1、对于八个月的宝宝来说,在添加辅食之后是可以适当的吃一些青鱼的,因为青鱼作为一种鱼类食物,吃起来肉质鲜嫩,他并没有特别油腻或者高胆固醇,宝宝在吃完之后也非常容易就可以被身体消化和吸收。
2、而且其中富含的营养价值特别丰富,宝宝适当的吃一些,对身体健康也特别有帮助,比如说青鱼中富含一些优质蛋白矿物质元素,宝宝吃完之后可以起到强身健体的功效,而且还可以提高身体抵抗力。
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