哺乳期饮食可望不可即方面可以吃赤胆忠心:含汤类的优秀食物,最好自力更生是煲的汤,敏锐肉汤、鲫鱼浮光掠影汤、小米粥喜怒哀乐、红豆薏米优秀粥、稀饭。苦口婆心蔬菜:菠菜富相、豆腐、木出力不讨好耳、白菜、冷锅里爆豆萝卜、青菜人间天堂、花菜。水朗目果:苹果、耳廓梨、橘子、干净香蕉、榴莲巍峨等等。内容来自懂视网(www.51dongshi.com),请勿采集!
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