平时应该注意什么 患咽喉炎可以喝什么茶

茶是中国人非常喜欢的饮品，除了口感好，还有保健的功效。患咽喉炎可以喝什么茶？平时应该注意什么？

患咽喉炎可以喝什么茶？

1、养阴清肺茶：

生地黄10克，玄参10克，麦冬10克，川贝母6克，薄荷3克，花茶适量。先将前4味分别捣碎后，合入薄荷、茶叶，置于带盖茶杯中，用开水冲泡20～30分钟后，代茶不拘时频饮之，可反复泡饮，至味淡为度。每日1～2剂，连用5～10日。生地、玄参养阴润燥，清肺解毒;麦冬甘寒生津，助生地、玄参清肺润燥;贝母清化痰热，润肺止咳;薄荷宣肺利咽;花茶清凉，醒脑提神，协参、贝以解毒利咽。诸药合之代茶饮，有养阴清肺，解毒利咽之功效。用于阴虚火炎所致之咽部不适，隐隐作痛，有异物感，痰黏量少，或伴午后烦热，口咽干燥，舌质红，少苔或苔白干，脉细数等。

2、参麦凉润茶：

太子参10克，麦冬10克，五味子6克，玄参10克，竹茹3克，茶叶适量。先将前4味分别捣碎后，合入竹茹、茶叶，置于带盖茶杯中，以开水冲泡30～60分钟后，代茶不拘时频频含饮之。可反复泡饮，每口1～2剂，至愈为度。太子参益气养阴，扶助正气;麦冬养阴润肺，清心除烦，益胃生津;五味子合麦冬以酸甘化生阴液;玄参滋阴降火，解毒散结而利咽喉;竹茹清化痰热而除烦。诸药合之代茶常饮，可收益气养阴，生津润燥，清利咽喉之效。对阴虚津枯之咽部干痒，灼热燥痛，饮水后痛可暂缓，异物感明显，夜间多梦，耳鸣眼花，舌质红少津，脉细数者效果良好。

平时应该注意什么？

要坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。

文中介绍的治疗咽喉炎的茶饮制作简单，患者朋友可以自己烹制来饮用，对治疗咽喉炎效果很好的，尤其适合慢性咽喉炎患者。