1、饮食方面,辛辣油炸食品都会增加体内油脂生成,只要我们少吃这些食物就好;
2、年龄方面,虽然我们不可以改变年龄,可我们注意保养,就能减少皮脂腺的皮脂分泌量;
3、内分泌,主要是雄性激素分泌增加,导致皮脂腺分泌油脂增量。女性经期前后、熬夜都会让雄性素上升,这时我们只要注意休息,饮食得当,就能内分泌不失调;
4、温度影响,皮脂腺在夏天温度高时,分泌较旺盛,出油情况也会厉害,而在寒冷的冬季,泛油光的情况就很少发生;
5、情绪影响,由于皮脂腺分泌也受到交感神经影响,神经紧张、过度压力疲劳也会影响交感神经导致出油。
所以一到夏天,很多MM就会买很多的控油产品,殊不知脸上油也是缺水的一种症状。夏天天气炎热,脸部就会处于缺水的状况,因为水分不足才会分泌皮脂所以导致脸部很油。所以在控油的同时还要注意补水。千万不过盲目的控油,只有适合自己的才是最好的。想要做好控油,就来来看看以下控油的方法吧!
控油方法一:做好洁面工作,温和去油
洁面不管在什么时候都是很重要的,特别是油性肌肤者,如果不正确的使用清洁性的产品,那只会使面部更加的油。皮肤本来就有一层保护肌肤的油脂,如果过勤的清洗会将它洗走,那么肌肤就没了保护层就会分泌更多的油脂来保护肌肤,这样就导致肌肤越来越油,还会引发痘痘。
控油方案二:做好补水工作,平衡油脂分泌
肌肤出油过多往往是肌肤缺水导致的,所以对于肌肤出油不缺水的说法是错误的,而恰恰相反,油性肌肤更重要是做好肌肤的补水工作。皮肤本身就只能分泌油脂,而不能提供肌肤所需的水分,所以要从外界肌肤注入水分。所以每天早晚要做好基础的清洁之后,要选择适合自己的补水产品,或者是敷上一会儿补水面膜,让肌肤保持表层水油平衡,减少出油量。
控油方案三:按摩加速血液循环
对于油性肌肤我们可以在晚上洁面后,涂抹一些控油产品在T区和下巴等容易出油的地方稍加按摩,帮助肌肤的血液循环,从而调整肌肤的生理功能。
控油方案四:一周去一次角质
油脂分泌过多就会容易导致毛孔堵塞,堆积老废角质,我们选择选择一周进行一次去角质护理(敏感肌肤除外)。在选择产品上,我们要选择清爽舒适的,不能选择含有大颗粒的磨砂产品,颗粒越大对肌肤的伤害也越大,如此就会使肌肤变得越来越敏感。
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