配料:丝瓜200克、茶叶5克、食盐少许。
制法:将丝瓜切片，加盐煮熟,茶叶以沸水冲泡5分钟后取汁，倒入丝瓜汤内即可。每日1剂，不拘时饮服。
功效:清热解毒，止咳化痰，利咽。
适用:急慢性姻喉炎、咽痒不舒、扁桃腺炎及支气管炎、咳嗽等。
盐茶
配料:茶叶3克、食盐1克。
制法:混合后用沸水冲泡5分钟即成。每日1-2剂，温饮。
功效:清火，消炎。
适用:牙周炎、牙痛、咽喉炎、红眼病。
蜂蜜绿茶
配料：5克绿茶、30克蜂蜜。
制法：将5克绿茶用沸水冲泡后，晾至60℃后加入30克左右蜂蜜搅拌均匀后，含于口中咽下。
功效：缓解炎症。
适用：咽炎和慢性咽炎。
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