在歌唱艺术的道路上探索与前行 ●彭俊园辽宁师范大学音乐学院 摘要：俗话说：“台上一分钟，台下十年功”，这句话比较适合形容前进在声乐艺术道路上的歌者们。优秀的歌唱家呈现在 舞台上给人的印象是耀眼夺目、光鲜亮丽的，殊不知他们为站在舞台上的那一刻所历经的风霜、付出的努力。每一位坚持 唱歌的人是不容易的，而每一位坚持把歌“唱好”的人更是不易的。笔者结合自身实践探讨了关于声乐艺术道路上所积累 的一些学习经验，以此激励自身和那些正在声乐学习道路上摸索前行的歌者们。 关键词：声乐艺术学习与训练感悟 一、声乐学习与训练 和向下移动。它不产生任何的作用力．只 （一１整体歌唱概念的认识 会柔软、安静的平躺在口腔底部 “被胸舌 歌唱艺术不是局部而是一种全身心 骨肌向下拉的舌骨又拉着舌中段和舌根 的艺术，它需要通过呼吸、发声、咬宇与吐 随着自己的移动而移动．这样就使舌头被 字、气息等方面的正确运用与协调配合。 动地从口腔出来向后和向下移动而进入 如喉咙打开或气息歌唱或吸开鼻咽腔这 咽腔并在那里柔软自如地放着．因为舌头 些都是歌唱艺术中的关键部分．若只把歌 本身的肌肉没有参加转移活动也没有收 唱局限于身体机能的一部分．那么歌唱活 缩 舌头不参与任何活动就是问题关键所 动就达不到好的声音效果 久而久之．会 在。微小的主动性就会使舌头发硬，从而 减少歌唱的生命力 歌唱中要把这些部分 正确地、自由地发声将受到干扰 ”①因此， 看成一个整体．尤其是当歌唱到成熟阶段 演唱者在练习时应特别注意舌部的放松． 时要把它视为歌唱活动的身体各个机能 舌部最好的呈现状态应该是平整的且中 的本能反应 间稍有沟状，可多参照镜子观察练习 （二）开口音与闭口音结合着练习 ｆ四１气息训练 在教学中不难发现．很多学生进行闭 气息是歌唱的动力．是歌唱的发动 口音发声练习时．声音较流畅，而开口音 机 气息的单独训练相对于歌唱时的气息 练习会出现空、抖、音色不统一等问题。并 的训练而言较为简单 而歌唱中气息与字 且大多数学生认为开口音发声难．闭口音 音的有效结合是声乐演唱中尤为重要的 较容易 而很多教师会让学生试图通过多 很多歌唱者气息冗长．但用不到歌唱中． 练习闭口音、少练习开口音的方法．这种 终究是无用 这是因为在发声练习和演唱 情况反而会使两者关系失去平衡。开口音 中．发声与气息没能在演唱一刹那间契合 的发声感觉将会逐渐弱干闭口音 正确的 在一起．导致气息没有真正的气沉丹田． 发声方法是多用闭口音“带着”开口音练 这种演唱会让人听起来声音“飘着”或“端 唱，闭口音在前，开口音在后，使得两者兼 着”，声音没彻底放下来 这种情况的改善 顾，均衡发展。此外，要多在开口音方面下 需要演唱者“声字”结合着练习．也就是多 功夫，不要产生“顾此失彼”的现象。 做拼读宇音练习ｆ详见笔者撰写的另一篇 （三】Ｉ‘舌头”的摆放 论文：拼读字音法——声乐演唱艺术语言 舌头隆起或舌部后缩对歌唱活动而 与发声相协调的良药）。最初时，可做拖长 言是无益的 舌头的摆放位置决定着声音 音练习．让每个宇都搭在气息上读．要让 质量的好坏．决定着获得咽腔共鸣的大 小腹部位瞬间感受到发声的压力．然后在 小。舌头根部的隆起会导致咽部、下巴以 用丹田部位紧贴住，逐步将声音拉开。这 及整个口腔状态局部的紧张。声音吃力、 种方式．对气息的有效训练是有很大帮助 发紧。歌唱声音不自然．不利于更好的歌 的。 唱。需要注意的是，舌部紧张时，由于它与 二、声乐道路上的自身感悟 耳部距离比较接近．形成的声音听起来共 （一）加强自控能力，突破自我 鸣较大一些．这会让演唱者形成一定程度 在学习声乐的旅途中．一定要做到 的误解，对此形成依赖性．长久下去，不利 “自律”．提醒自己抵制住外面事物的诱 于建立良好的歌唱状态．甚至容易形成发 惑，有计划、有节制的安排有限的时间。沉 声的一种毛病 为了避免上述情况，演唱 浸在歌唱学习的海洋中．唯有耐得住寂 者，必须灵活掌握“胸舌骨肌”的活动和作 寞．才能守得住繁华 孤独与寂寞有时是 用 运用“胸舌骨肌”会使舌根和舌中段从 十分可贵的．在这样没有被打扰的时间和 口腔转到咽腔下部．舌头就会自然地向后 空间里．静下心来思考与感悟．完全按照 自身的意愿安排接下来的时间．如合理安 排进行发声练习、歌唱、声乐理论总结、钢 琴伴奏、听歌或进行其他方面的学习的活 动。只有做到享受寂寞，才能积蓄能量，才 能在今后的声乐道路上爆发和绽放 （二）声乐演唱中“高原反应”的克服 “高原现象”是指在音乐技能形成的 中后期，由于个人练习的时间较长、兴趣 下降、肌肉疲劳或厌倦消极状态等原因导 致音乐演唱水平出现暂时停顿或者下降 的现象。这一现象持续的时间因人而异。 这一时期声乐演唱者一定要注意劳逸结 合，少练多思．对进行“无声”练习．让身体 和发声机能得到充分的休息和恢复 切忌 急功近利．负担过重．否则会对嗓子产生 莫大的伤害，得不偿失。 （三）歌唱道路上抓住机遇，时刻为比 赛做准备 台上一分钟，台下十年功。对于学习 声乐的人来说．长久的坚持不懈的练习尤 为重要。机遇总是垂青于有准备之人 没 有韧性的把持、没有耐心的等待，或者说， 耐不住寂寞．机会总会错失掉 比赛是一 个学习、提高自身演唱技能的重要推动 力．从前期准备到参加比赛．自身的演唱 水平和心态都得到了历练。比赛当中所 看、所听、所想等都是高于平日的日常训 练所得的、它是学习的宝贵机会 因此，演 唱者要不断学习．时刻积蓄能量为比赛做 好准备 注释： ①薛良：《歌唱的艺术》，北京：中国文联出 版公司，１＿９９７年，第２１４页。 参考文献： …薛良．歌唱的艺术ｆＭ】．北京：中国文联 出版公司．１９９７． 【２】王耀华．音乐教育心理学ＩＭ１．北京：北 京大学出版社．２０１１．
