体育运动具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等
体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自
己身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及
舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体
练习过程。 其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，
滑冰，举重，摔跤，柔道，自行车等多种项目。广义概念(亦
称体育运动)。是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，
促进人的全面发展。
是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知
识、技能，培养道德和意志品质的教育过程。
体育的狭义概念(亦称体育教育)。 是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体
的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是
对人体进行培育和塑造的过程)。
充分调动和发
功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。
尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们对精神方面的需要高于 对物质方面的需要。
一次成功的射门，一个漂亮的投篮。
竞技运动
愉快感、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育带给人们精神方面的价值。生活水平越高，人们越是注重体育精神层面的价值。体育运动是培养孩子们的能力与习惯。运动既是一种习惯，也是一种能力。
从行为模式的角度看，某些运动能力还是一个人综合能力的重要组成部分。比如会游泳，在遇到突发事件落水时就是一种救命的能力；
一会骑自行车，在日常生活中不但能锻炼是一种很好的交通身体。增强体质，传授锻炼身体。
挥运动员的体力。
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