改变自己

写作指导

一、把握“改变”的内涵和外延，领悟“改变”的本质和意蕴。改变有积极和消极之分，有正面和反面之别。

二、要明确改变的主体是自己。从幼稚到成熟是改变自己，从懦弱到勇敢是改变自己，从平凡到伟大，从拒绝到接纳，从厌恶到热爱……都是对自己的改变。巨大的改变可以是人生观、世界观、情感等，微小的改变也可以是态度、动作，甚至只是一个表情。改变自己是一种成熟，一种勇气，一种修养，同时更是一种睿智。改变自己的结果常是丰富人生的内涵，完成自我的超越，获得人生的成功；反之，不愿改变或不善于改变自己常导致失败的降临或悲剧的发生，给社会、人生留下遗憾、痛苦和悔恨。

三、改变的原因来自于一个偶然，一件小事，一种小物，一念之间……基本上都是积极的改变。

四、扣题作文。可不受材料束缚，只要扣题就行。题目是一个词，且是实题。切入方法：用嵌入法，化大为小，准确立意。如：成功从改变自己开始/世界因改变而美丽，人生因改变而精彩。我想改变生活，生活却改变了我/微笑、鼓励……，改变了我/改变，让我感动……以小见大；实题虚写。

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相关链接一

很久很久以前，人类还是赤脚走路。有一位国王到某个偏远的乡村去旅行，因为路面崎岖不

平，有很多碎石子，扎得他的脚又痛又麻，气得他又烦又恼。回到王宫后，他下了一道命令，要将全国所有的道路都铺上一层牛皮，让大家不再受刺痛之苦。但即使杀尽所有的牛也筹措不到足够的牛皮，而所花费的金钱，动用的人力，更是难以估计。虽然，想法很愚蠢，也做不到。但因为是国王的命令，大家只好摇头叹气唯命是从。一位聪明的仆人向国王谏言：“国王啊!为什么要兴师动众，牺牲那么多牛，花费那么多钱呢?您何不只用两小片牛皮包住你的脚呢?”国王听了很惊讶，也立即领悟了他的意思，于是，就立刻收回成命，采纳了他的建议。据说“皮鞋”就此由来。

温馨提示：其实，在现实生活中，要改变世界很难，想改变自己，则较为容易。如果你希望看到世界改变，那么，第一必须改变的就是自己。

相关链接二

一只乌鸦打算飞往南方，途中遇到一只鸽子，一起停栖在树上休息。鸽子问乌鸦：“你这么辛苦，要飞到哪里去？为什么要离开这里呢？”乌鸦愤愤不平地说：“其实，我也不想离开，可是这里的人都不喜欢我的叫声。所以，我想飞到别的地方去。”鸽子好心地说：“别白费力气了。如果你不改变自己的声音，飞到哪儿都不会受欢迎的。”

温馨提示：同样，要改变环境也很难。而当你无法改变环境的时候，只能改变自己去适应环境。

相关链接三

一个牧师正在准备讲道的稿子，他的小儿子却在一边吵闹不休。牧师无可奈何，便随手拾起一本旧杂志，把色彩鲜艳的插图——一幅世界地图，撕成碎片，丢在地上，说道：“小约翰，如

果你能拼好这张地图，我就给你20便士。”

牧师以为这样会使约翰花费上午的大部分时间，但是没过10分钟，儿子又来敲他的房门。牧师看到约翰如此之快地拼好了一幅世界地图，感到十分惊奇：“孩子，你怎么这样快就拼好了地图？”

“啊，”小约翰说：“这很容易。在另一面有一个人的照片，我就把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”

牧师微笑起来，给了他的儿子20便士。并说：“你替我准备了明天讲道的题目：如果一个人是正确的，他的世界也就会是正确的。”

温馨提示：如果你想改变你的世界，改变你的生活，首先就应改变你自己的思维方法。

相关链接四

在一次欧洲篮球锦标赛上，保加利亚队与前捷克斯洛伐克队相遇。当比赛剩下8秒钟时，保加利亚队以2分优势领先，胜利在望。但是，那次锦标赛采用的是循环制，保加利亚队必须赢球超过5分才能取胜。可要用仅剩下的8秒钟再赢3分，谈何容易。

这时，保加利亚队的教练突然请求暂停。暂停后，比赛继续进行。球场上出现了众人意想不到的事情：只见保加利亚队员突然运球向自家篮下跑去，并迅速起跳投篮，球应声入网。全场观众目瞪口呆，全场比赛时间到。但是，当裁判员宣布双方打成平局需要加时赛时，大家才恍然大悟。保加利亚队这出人意料之举，为自己创造了一次起死回生的机会。加时赛的结果，保加利亚队赢了6分，如愿以偿地出线了。

温馨提示：在一般情况下，按常规办事并不错。但是，当常规已经不适应变化的新情况时，就应思想，打破常规，善于创新，善于改变自己，这样才能取得出人意料的胜利。

●习作一

成功从改变自己开始

你不能左右生命的长度，但你能改变生命的宽度；你不能左右恶劣的天气，但你能改变自己的心情；你不能改变自己的容貌，但你能改变自己的心灵。其实，我们每天都在改变自己、创造自己、超越自己。只有改变自己，才能走向成功。

一只雏鹰起初胆小如鼠，当它改变自己懦弱的习性后才能勇敢地飞向蔚蓝的天空。

一棵幼草起初孱弱无力，当它在风雨中改变自己柔软的身躯后才能变得更加坚强，紧抓泥土不倒。

一条大河起初弯弯曲曲地在山区奔涌，当它改变自己的运动方向后才能自由地奔向浩瀚的大海。

雏鹰、幼草、大河无法改变蓝天、风雨和山地，但它们勇敢地改变了自己，走向辉煌。

人也一样，只有改变自己的不良习惯才能完善自己，赢得他人的信赖。我国古代有位青年叫周处，被当地人称作三害之一，“三害”即蛟龙、猛虎和周处。因为他总是欺负别人，人们厌恶他、恨他。周处不想再让别人把自己当成祸害，他决心战胜猛虎和蛟龙，为人民除害。后来，经过艰苦的努力，他终于成功地除掉了二患。也因此赢得大家一致的赞扬，成为了一个为百姓谋利益的好人。周处是勇敢的、明智的，他有勇气改变自己的顽劣之气，从而改变了自己的人生。

改变自己的思想，可以更加自信、坚强。人生有很多事都是无法选择的，比如人的容貌和身材。我国电视台的主持人张越如今已是家喻户晓的名人。人们可曾知道她也有一段艰辛的心路历程？曾经在上大学时，由于体态发胖、长相不佳，她很自闭，她紧紧地关上了心灵之窗，面对着身材姣好的女同学，她最怕看见穿在别人身上的那美丽的花裙子。这样一段时间的封闭后，她苏醒了。她决心改变自己的学识和德行。多年的努力奋斗以后，她变成了一个气质非凡的女记者。

改变一下自己的弱点，你会发现自己的生活更丰富多彩；改变一下自己的想法，你会变得自信和坚强。外界的事物既然无法为自己所左右，何不着手改变一下自己呢？自己掌握自己，不也是一种快乐吗？请记住：成功从改变自己开始。

点评:连贯的气势、排比的语言使文章优美生动，周处和张越例证的运用增强了文章的说服力，叙述、抒情的结合让文章读来摇曳生姿。在各种手法的综合运用中，显示了作者思维的广度与深度。

改变自己

不要企图改变一切，首先要改变自己。 ——题记

我不敢说赵武灵王是一个英雄。但是，他的选择让我钦佩，在封建统治下的人们，早已把等级制度看作是至高无上的权力，而衣装则是身份的象征，他们穿着宽大的衣袍，那是身份，那是权力，他们做梦也不会想到会脱下那显示着权贵的袍子。是赵武灵王，他首先认清了自己，他意识到穿胡服打仗更方便，他选择了改变自己，于是他打破了这封建的枷锁，消除了封建的束缚，于是出现了“胡服骑射”，于是出现了一个繁盛的国家……

我知道他的选择是对的，历史证明他是正确的，他改变了自己，也改变了整个国家……

我不敢说楚霸王是一个枭雄。但是，他的“乌江自刎”令我遗憾。固然无颜见江东父老，但选择生命的结束无疑是一个懦弱的表现。他也许忘记了虞姬玉颈上的那一抹鲜红的刀痕，不然他为什么不带着爱妃的嘱咐与良苦用心选择东山再起？他为什么不选择活下去？即使是忍辱偷生那又何妨？认清自己，重新再来，改变自己的孤傲，广纳良言，也许历史会因此改变。

楚霸王啊，若要让你重新来过，你是否会选择改变自己？

我知道你的懊恼，我明白你的苦衷，只恨自己的狂妄，自己的无知，只恨最终还是把失败带进了坟墓。

不管你是不是英雄，也不管你是不是曾试图改变世界，我只想问你：你是否想过改变自己？一个连自己是谁都搞不清楚的人，何以去改变别人？

没有人能承诺我们一生永远是晴天，也没有人能勾勒出命运的风刀霜剑，没有人可以掐算出何时将至大限……

外界虽不能改变，内心却可以调适，也许我们也不知道，命运将在急转弯处踉跄跌倒，但我们可以确信，即使匍匐在地，也依然坚韧地准备爬起……

我们永远是自己生命舞台上的主角，我们有能力改变世界，但我们必须首先改变自己。

点评:文章亮点有三：一是展示了自己广阔的积累，赵武灵王和项羽的例子信手拈来。二是密切关注现实，有时代性，文章的落脚点是我们如何面对生活和命运的挑战。三是思考有深度，对为什么我们要改变自己这一问题认识独到。

改变自己

达尔文的“物竞天择，适者生存”告诉我们一个亘古不变的真理，当你改变不了环境时，为了生存，你自由改变自己！

望着被太阳渲染成红色的天空，不禁翻开了思维的扉页，打开了心灵之窗。思维的遐想带我打开记忆之门，引我步入历史长廊。

昏黄的天空，那一抹“采菊东篱下”的身影吸引住我的视线。曾立志为官的他，看清朝廷的黑暗，发出“不为五斗米折腰”的呐喊。我钦佩他的能屈能伸，数年之后，高唱“少无适俗韵，性本爱丘山”。拿得起放得下，取舍得度，懂得改变才造就一位伟大的山水田园诗人。

酒的醇香，剑的光影，孑然，举杯邀月。潇洒又豪饮的白袍之人。是他！曾经拥有“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”的豪情壮志，曾有“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的自信潇洒，有 “天生我材必有用，千金散尽还复来”的狂傲自负。却不为所用，看清所有卸下世俗之心。放声唱出 “安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”洒脱与不羁。变幻莫测的想象，壮丽而优美的意象，清新明快的语言，豪放飘逸的风格，让世人惊叹，为后世膜拜。他，改变了自己，成就了大唐不朽的经典，辉煌了中华五千年文明。

浓重的四川乡音传入我的耳膜，“我是中国人民的儿子，我爱我的祖国”。在中国前进的道路上，有他坚定跋涉的身影。“穷则变，变则通”，要摆脱落后愚昧，封闭挨打的局面，中国必须改变，改变自己学习他人，改变旧观念追求新思潮，改变现状与世界接轨，屹立于世界民族之林。改革开放，，我们看到了中国一日千里，繁荣向上的局面。

改变也许就是我们成功路上的转折点；改变也许就是指引我们前进的灯塔；

改变也许就是我们山重水复后的柳暗花明。

虽然我们改变不了环境改，变不了过去，改变不了事实，改变不了他人……但是我们可以改变自己，去适应环境，接受事实，透析过去，了解他人……

改变自己适应环境，我们立足于社会；改变自己接受事实，我们拥有一颗坚强的心；改变自己透析过去，我们会拥有下一次的成功；改变自己了解他人，我们会拥有一群共患难的好友。

欲为生命立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平，皆需改变自己。

改变自己

人生在世，遇人遇事，如果一时不能改变别人，改变处境，不妨先改变自己。

你可以改变自己的面貌。当你心灰意冷时，你的面貌多半是不堪入目的。生活中，有谁愿和灰头土脸、的人为伍呢？改变面貌，不是去整容，而是换换自己的形象。端盆热水，洗去污尘；对着镜子，整好衣冠；焕发容光，迈开步伐，给人清新明朗之感，精神为之一振。

你可以改变自己的心态。有人说，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。又有人说，人生最大的破产是绝望，最大的资产是希望。说来说去，都旨在告诉我们：重要的是有好心态。扪心自问，我们时不时愠怒，时不时嫉妒，时不时怨恨……可最后怎样呢？于人无用，于己无益———不管我们怎样谴责、谩骂、挑衅，别人的还是别人的，不是自己的照样不是自己的。不如调整好自己的心态，过好自己的日子。

你可以改变自己的思维。人在迷惑的时候，往往有钻牛角尖，一意孤行，听不进人家的逆耳忠言。不改变这种思维，只会越来越糟。所以，永远都不要太自以为是。所谓“穷则通，通则变”，

思维一换，往往“柳暗花明又一村”。

你可以改变自己的目标。很多时候，你不成功，不如意，与天时无关，与地利无关，与人和无关，而只是因为你的方向不对。你不适合跳芭蕾，你可以当演员；你不适合当演员，你可以练书法；你不适合练书法，你可以玩古董……三百六十行，总有一行你最行。人生路上总是充满坎坷，目标没有实现就及时重新立一个，关键是要冷静，要付出，要适时地变换出口，为梦想插上鹰一样的翅膀。

生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。