控烟禁烟知识宣传

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1、什么是被动抽烟 ?

被动抽烟，又称吸二手烟或环境性抽烟。被动抽烟者吸入卷烟燃端飘出的

“侧流烟”，还有抽烟者呼出的“主流烟”，成为被动抽烟者。

2、被动抽烟吸入的烟雾中含有哪些有害物质？

卷烟点燃时会产生极高温度（ 900℃），这时产生的烟草烟雾中含有 4000 多种化学物质，包括很多有毒有害物质，此中有 60 多种物质拥有致癌性。室内85%的烟草烟雾来自卷烟焚烧端开释的侧流烟，这是非抽烟者最常吸入的烟雾，由侧流烟开释出来的毒素含量比抽烟者直接吸入的还要高。

3、接触二手烟人多吗？

接触二手烟人多， 我国人群中遭到被动抽烟危害的人数可高达 5.4 亿，此中 15 岁以下小孩有 1.8 亿。在被动抽烟人群中， 82%在家庭、 67%在公共场所、 35% 在工作场所接触二手烟。

4、呼吸“二手烟”，能够惹起哪些问题？

鼻、咽喉和胸部的刺激以及呼吸困难等； 咳嗽；打喷嚏；红眼和哭泣；鼻涕；头疼；头晕；恶心和注意力不集中。

5、被动抽烟对成人健康有哪些危害？

被动抽烟增添成人肺癌、 心血管疾病和慢性堵塞性肺病发生的危险性， 增添哮喘的发病风险，伤害肺功能。

丈夫抽烟的女性， 患肺癌、缺血性心脏病、 脑卒中和慢性呼吸系统疾病的危险性随丈夫每日抽烟量的加大而增高。

被动抽烟能够加重哮喘、慢性支气管炎、某些过敏症。

6、被动抽烟对小孩健康有哪些危害？

被动抽烟对小孩健康的危害， 波及到小孩生长发育各个阶段。 母亲在怀胎时期抽烟或被动抽烟， 婴儿出生时或出生不久死亡的时机会增添。 这些婴儿在其出生后的第一年里比非抽烟者的孩子更简单患肺部感染和其余疾病。

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生产此后、培育期抽烟是婴儿猝死综合症的危险要素之一。 年幼的孩子的肺比成人的要小和稚嫩， 所以更简单遇到香烟及其所含化学物质的影响。 他们更简单患上哮喘、支气管炎、肺炎以及其余的呼吸道疾病。

孩子的生命应该有一个健康的开始， 若是你怀胎了， 请别抽烟并避开有烟的场所，你还能够要求你的家人或朋友不要在你和你的孩子跟前抽烟。

7、我国抽烟情况如何？

当前我国约有 3.5 亿抽烟者，占世界烟民的三分之一。 15 岁以上人群抽烟率为 35.8%，此中男性抽烟率高达 66.0%，并且抽烟人群有年青化的趋向。 此外，我国人群中遭到被动抽烟危害的人数可高达 5.4 亿。在被动抽烟者中 15 岁以下小孩有 1.8 亿。大多数在家中、公共场所和工作场所接触二手烟。

我国每年约有 100 万人的死亡与抽烟有关， 相当于每分钟约有 2 人死于抽烟有关疾病，此中有一半人在 35～ 岁之间死亡，抽烟和被动抽烟严重危害人类的健康，劝告广大烟民珍惜生命，提早戒烟。

8、戒烟有哪些利处？

一般停止抽烟 6 小时后，心率会降落，血压也会稍微降低。 12 小时后，尼古丁将被排出体外。

24 小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能获得改良。此时或许会有咳嗽，由于经过咳嗽能够消除拥塞在气管和肺部的拥塞物。

2 天以后，尼古丁所致的不良反响就会消逝。

2 个月左右，手部和脚部的血液循环就会增添。戒烟 1 年以后，患心脏病的危险性会明显降低。

戒烟 10 年后，生病的危险性将变得和不抽烟者同样。

此外，抽烟者戒烟后，能够成为子女的好楷模。挣脱烟瘾的控制，找回自由与尊严，除掉身上的烟臭，爱自己，也是爱家人。

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