国家学生体质健康标准

单项指标与权重

测试对象 小学一年级至大学四年级 单项指标 体重指数（BMI） 肺活量 50米跑 小学一、二年级 坐位体前屈 1分钟跳绳 50米跑 小学三、四年级 坐位体前屈 1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 50米跑 坐位体前屈 小学五、六年级 1分钟跳绳 1分钟仰卧起坐 50米×8往返跑 50米跑 坐位体前屈 初中、高中、大学各年级 立定跳远 引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女） 1000米跑（男）/800米跑（女） 注：体重指数（BMI）=体重（千克）/身高2（米2）。

本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

权重（%） 15 15 20 30 20 20 20 20 10 20 10 10 20 10 20 10 10 10 20

1

男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）

等级 正常 低体重 80 超重 肥胖 60 单项 得分 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级 初一 初二 初三 高一 高二 高三 大学 100 13.5~18.1 13.7~18.4 13.9~19.4 14.2~20.1 14.4~21.4 14.7~21.8 15.5~22.1 15.7~22.5 15.8~22.8 16.5~23.2 16.8~23.7 17.3~23.8 17.9~23.9 ≤13.4 ≤13.6 ≤13.8 ≤14.1 ≤14.3 ≤14.6 ≤15.4 ≤15.6 ≤15.7 ≤16.4 ≤16.7 ≤17.2 ≤17.8 18.2~20.3 18.5~20.4 19.5~22.1 20.2~22.6 21.5~24.1 21.9~24.5 22.2~24.9 22.6~25.2 22.9~26.0 23.3~26.3 23.8~26.5 23.9~27.3 24.0~27.9 ≥20.4 ≥20.5 ≥22.2 ≥22.7 ≥24.2 ≥24.6 ≥25.0 ≥25.3 ≥26.1 ≥26.4 ≥26.6 ≥27.4 ≥28.0

女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）

等级 正常 低体重 80 超重 肥胖 60 17.4~19.2 17.9~20.2 18.7~21.1 19.5~22.0 20.6~22.9 20.9~23.6 21.8~24.4 22.3~24.8 22.7~25.1 22.8~25.2 23.3~25.4 23.4~25.7 24.0~27.9 ≥19.3 ≥20.3 ≥21.2 ≥22.1 ≥23.0 ≥23.7 ≥24.5 ≥24.9 ≥25.2 ≥25.3 ≥25.5 ≥25.8 ≥28.0 单项得分 一年级 二年级 三年级 四年级 五年级 六年级 初一 初二 初三 高一 高二 高三 大学 100 13.3~17.3 13.5~17.8 13.6~18.6 13.7~19.4 13.8~20.5 14.2~20.8 14.8~21.7 15.3~22.2 16.0~22.6 16.5~22.7 16.9~23.2 17.1~23.3 17.2~23.9 ≤13.2 ≤13.4 ≤13.5 ≤13.6 ≤13.7 ≤14.1 ≤14.7 ≤15.2 ≤15.9 ≤16.4 ≤16.8 ≤17.0 ≤17.1

2

男生体测项目评分表

等级 优秀 良好 单项 得分 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 62 60 50 40 30 20 10 肺活量（毫升） 大一 大三 大二 大四 5040 5140 4920 5020 4800 4900 4550 4650 4300 4400 4180 4280 4060 4160 3940 4040 3820 3920 3700 3800 3580 3680 3460 3560 3340 3440 3220 3320 3100 3200 2940 3030 2780 2860 2620 2690 2460 2520 2300 2350 50米（秒） 大一 大三 大二 大四 6.7 6.6 6.8 6.7 6.9 6.8 7.0 6.9 7.1 7.0 7.3 7.2 7.5 7.4 7.7 7.6 7.9 7.8 8.1 8.0 8.3 8.2 8.5 8.4 8.7 8.6 8.9 8.8 9.1 9.0 9.3 9.2 9.5 9.4 9.7 9.6 9.9 9.8 10.1 10.0 坐位体前屈（厘米） 立定跳远（厘米） 大一 大三 大一 大三 大二 大四 大二 大四 24.9 25.1 273 275 23.1 23.3 268 270 21.3 21.5 263 265 19.5 19.9 256 258 17.7 18.2 248 250 16.3 16.8 244 246 14.9 15.4 240 242 13.5 14.0 236 238 12.1 12.6 232 234 10.7 11.2 228 230 9.3 9.8 224 226 7.9 8.4 220 222 6.5 7.0 216 218 5.1 5.6 212 214 3.7 4.2 208 210 2.7 3.2 203 205 1.7 2.2 198 200 0.7 1.2 193 195 -0.3 0.2 188 190 -1.3 -0.8 183 185 引体向上（次） 大一 大三 大二 大四 19 20 18 19 17 18 16 17 15 16 14 15 13 14 12 13 11 12 10 11 9 10 8 9 7 8 6 7 5 6 1000米（分·秒） 大一 大三 大二 大四 3'17\" 3'15\" 3'22\" 3'20\" 3'27\" 3'25\" 3'34\" 3'32\" 3'42\" 3'40\" 3'47\" 3'45\" 3'52\" 3'50\" 3'57\" 3'55\" 4'02\" 4'00\" 4'07\" 4'05\" 4'12\" 4'10\" 4'17\" 4'15\" 4'22\" 4'20\" 4'27\" 4'25\" 4'32\" 4'30\" 4'52\" 4'50\" 5'12\" 5'10\" 5'32\" 5'30\" 5'52\" 5'50\" 6'12\" 6'10\" 及格 不及格 3

女生体测项目评分表

等级 优秀 良好 单项 得分 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 62 60 50 40 30 20 10 肺活量（毫升） 大一 大二 3400 3350 3300 3150 3000 2900 2800 2700 2600 2500 2400 2300 2200 2100 2000 1960 1920 1880 1840 1800 大三 大四 3450 3400 3350 3200 3050 2950 2850 2750 2650 2550 2450 2350 2250 2150 2050 2010 1970 1930 10 1850 50米（秒） 大一 大二 7.5 7.6 7.7 8.0 8.3 8.5 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1 10.3 10.5 10.7 10.9 11.1 11.3 大三 大四 7.4 7.5 7.6 7.9 8.2 8.4 8.6 8.8 9.0 9.2 9.4 9.6 9.8 10.0 10.2 10.4 10.6 10.8 11.0 11.2 坐位体前屈（厘米） 立定跳远（厘米） 大一 大二 25.8 24.0 22.2 20.6 19.0 17.7 16.4 15.1 13.8 12.5 11.2 9.9 8.6 7.3 6.0 5.2 4.4 3.6 2.8 2.0 大三 大四 26.3 24.4 22.4 21.0 19.5 18.2 16.9 15.6 14.3 13.0 11.7 10.4 9.1 7.8 6.5 5.7 4.9 4.1 3.3 2.5 大一 大二 207 201 195 188 181 178 175 172 169 166 163 160 157 1 151 146 141 136 131 126 大三 大四 208 202 196 1 182 179 176 173 170 167 1 161 158 155 152 147 142 137 132 127 1分钟仰卧起坐（次） 大一 大三 大二 大四 56 57 55 52 53 49 50 46 47 44 45 42 43 40 41 38 39 36 37 34 35 32 33 30 31 28 29 26 27 24 25 22 23 20 21 18 19 16 17 800米（分·秒） 大一 大二 3'18\" 3'24\" 3'30\" 3'37\" 3'44\" 3'49\" 3'\" 3'59\" 4'04\" 4'09\" 4'14\" 4'19\" 4'24\" 4'29\" 4'34\" 4'44\" 4'\" 5'04\" 5'14\" 5'24\" 大三 大四 3'16\" 3'22\" 3'28\" 3'35\" 3'42\" 3'47\" 3'52\" 3'57\" 4'02\" 4'07\" 4'12\" 4'17\" 4'22\" 4'27\" 4'32\" 4'42\" 4'52\" 5'02\" 5'12\" 5'22\" 及格 不及格

4

加分指标评分表

男生引体向上评分表（单位：次）

加分 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 加分 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 初一 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 初一 13 12 11 10 9 8 7 6 4 2 初二 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 初二 13 12 11 10 9 8 7 6 4 2 初三 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 初三 13 12 11 10 9 8 7 6 4 2 高一 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 高一 13 12 11 10 9 8 7 6 4 2 高二 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 高二 13 12 11 10 9 8 7 6 4 2 高三 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 高三 13 12 11 10 9 8 7 6 4 2 大一大二 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 大一大二 13 12 11 10 9 8 7 6 4 2 大三大四 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 大三大四 13 12 11 10 9 8 7 6 4 2 女生一分钟仰卧起坐评分表（单位：次）

注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。

5

男生1000米跑评分表（单位：分·秒）

加分 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 初一 -35\" -32\" -29\" -26\" -23\" -20\" -16\" -12\" -8\" -4\" 初二 -35\" -32\" -29\" -26\" -23\" -20\" -16\" -12\" -8\" -4\" 初三 -35\" -32\" -29\" -26\" -23\" -20\" -16\" -12\" -8\" -4\" 高一 -35\" -32\" -29\" -26\" -23\" -20\" -16\" -12\" -8\" -4\" 高二 -35\" -32\" -29\" -26\" -23\" -20\" -16\" -12\" -8\" -4\" 高三 -35\" -32\" -29\" -26\" -23\" -20\" -16\" -12\" -8\" -4\" 大一大二 -35\" -32\" -29\" -26\" -23\" -20\" -16\" -12\" -8\" -4\" 大三大四 -35\" -32\" -29\" -26\" -23\" -20\" -16\" -12\" -8\" -4\" 女生800米跑评分表（单位：分·秒）

加分 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 初一 -50\" -45\" -40\" -35\" -30\" -25\" -20\" -15\" -10\" -5\" 初二 -50\" -45\" -40\" -35\" -30\" -25\" -20\" -15\" -10\" -5\" 初三 -50\" -45\" -40\" -35\" -30\" -25\" -20\" -15\" -10\" -5\" 高一 -50\" -45\" -40\" -35\" -30\" -25\" -20\" -15\" -10\" -5\" 高二 -50\" -45\" -40\" -35\" -30\" -25\" -20\" -15\" -10\" -5\" 高三 -50\" -45\" -40\" -35\" -30\" -25\" -20\" -15\" -10\" -5\" 大一大二 -50\" -45\" -40\" -35\" -30\" -25\" -20\" -15\" -10\" -5\" 大三大四 -50\" -45\" -40\" -35\" -30\" -25\" -20\" -15\" -10\" -5\" 注：1000米跑、800米跑均为低优指标，学生成绩低于单项评分100分后，以减少的秒数所对应的分数进行加分。

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