小学健康成长六年级上册教案快乐成长课

小学六年级上册健康成长教案

第六课 男女生快乐成长课

教学目标

1.知识与技能：了解快乐的方法，学会调节和控制自己的情绪。

2.过程与方法：发现、体验生活中的快乐

情感态度与价值观：培养学生积极、乐观的心理品质。

教学重点

了解找到快乐的方法，学会调节和控制自己的情绪。

教学难点

如培养乐观的心理品质

教具准备

课件

教学过程

一、活动导入

1.热身活动唱反调

师：现在大家听我的口令，我说举起右手，你就举起左手；我说男生站起来，男生不动，女生站起来让学生做与教师口令相反的动作。

游戏开始。（活动略）

2.对学生进行测试。

师：如果前面三道题回答倾向于是，后面四道题倾向于否，那么你就是个快乐的少年，请你们继续保持下去！

二、活动展开

1.分享乐事，发现快乐

（1）我首先分享自己的乐事。(课件出示)在今年的秋天，我们全家到长白山旅游，我们欣赏着长白山美丽的自然景色，心情格外地兴奋。

（2）学生分享自己生活中快乐的事情。

目的：使学生学会用心感受生活中的快乐，以积极的心态面对人生，快乐生活。

师：每个人的生活中总有许多快乐的令你难忘的事情，谁愿意和大家分享？大家从中

受到什么启发？（学生交流）

2.分享经验，学会快乐

过渡：每个人都向往快乐，可是生活中我们难免会遇到不顺心的事，你是采取什么方法调节情绪的呢？

（1）说出自己曾经经历过的不开心的事，以及调节情绪的方法。（学生交流）

（2）在学生汇报、交流的过程中，教师注意倾听学生的心声，尊重并真诚地鼓励，使他们获得快乐和成功的体验。

师生共同提炼解除烦恼的小秘诀。（板书）合理宣泄（大喊、倾诉、哭）；自我安慰；换个角度思考；注意力转移法（听音乐、看书、看电视、运动、吃零食），等等。

3.关注他人，共享快乐

目的：通过角色扮演、讨论、交流与分享，让学生利用自己已有的知识经验与生活经验，选择恰当的方法帮助他人调节情绪，达到助人自助的目的。

（1）（课件出示）一个老婆婆有两个儿子，大儿子卖雨伞，小儿子晒盐。两个儿子的生意都很好，可是，这位老婆婆却每天都愁眉苦脸。邻居问她为什么发愁，……

（2）（课件出示）这里有3名同学遇到了烦恼，请你选择其中的一个问题，帮助他出出主意，解决烦恼。

●每天写不完的作业，休息比上学还要忙，三四个课外补习班在等着我！哎！

三、总结

板书：

第一课 向快乐出发

什么是快乐？

你快乐吗？

不快乐的原因是什么？

快乐的方法有哪些？

教学反思：依据心理健康教育学科的特点和学生的实际情况，本课主要以情景法、体验法、讨论等方法组织教学活动，充分调动学生的积极性，学生通过交流、分享感悟等活动，力求做到自悟自得和助人自助，体现了心理健康教育以学生为主体的原则。整个教学环节始终结合学生的切身体验去进行，注重联系学生的实际，具有一定的实效性。

第二课时间是个魔术师

学习目标

一、认知：

1． 记住一些有关惜时的格言、谚语。

2． 懂得时间是宝贵的，一去不复返。时间也是公平的，每人每天都有24 小时。

3． 知道现实生活中，时间意味着胜利，时间意味着财富。

4． 知道珍惜时间、努力学习，才能成为有用的人。浪费时间的人将一事无成，最终后悔莫及。

二、情感：

1．感受到时间的宝贵。

2．为浪费时间而惋惜。

三、行为：

1．抓紧时间学习，不随便浪费时间。

2．珍惜时间，学习、做事不拖沓、不磨蹭。

教学重点：

1．时间是宝贵的，它是留不住的，一去不复返，是用金钱买不到的。

2．时间是公平的，它对于每个人都完全一样。

3．现代社会，时间意味着胜利和财富。

4．要珍惜时间，抓紧时间不浪费，学习、做事不拖拉。

教学难点：

由于学生时间概念差，对时间的存在缺乏感觉，对于时间的长短、多少不能直观认识，因此会给教学带来一定的难度。

教育过程:

一、猜一猜。（谜语导入，激发兴趣。）

师：老师知道同学们都非常喜欢猜谜语，下面老师就说一个，你们来猜，好吗？

\"没有脚，快步走，无人能够把它留，没有手，本领大，能让青丝变白发。\"

同学猜谜语

板书： 时间

二、说一说。（了解学生对时间的原有理解程度。）

1．让同学说说表示时间的词都有哪些? (年、月、日、时、分、秒。)

2．请同学试着用\"时间\"一词说一句话。

三、看一看、听一听、做一做。（使学生初步感受时间的重要性）

1． 看一看

出示日历

提问：今天是几月几日？

请同学用红笔圈出今天的日期。

出示闹钟

观察闹钟

提问：现在是几点？

请同学在日期旁边记下此时此刻的时间

2． 听一听

师：现在让我们一起来听一听时钟的脚步声。

同学听

3．做一做

师：让我们用一分钟的时间来做一些事情。

分组让学生分别写字、做算术题、画画、读课文等。

提问：说一说，在一分钟里，你都做了哪些事情？

小结：

时间对于我们来说十分重要。那么，我们应该怎样珍惜时间呢？对待时间的态度不同，会有什么不同的结果呢？

四、分析课文，讲明道理。（使学生知道时间的宝贵。）

1.看动画片

（这则小布叮木偶剧，才不会硬性地告诉宝宝，珍惜时间、珍惜生命等等大道理，而是以好玩的小布叮梦游故事，带着宝宝跟着小布叮的步子，一起经历奇妙的旅行，引导宝宝也和小布叮一样，认识到：要好好的珍惜时间，这样时间爷爷、时间宝宝都会很高兴的呢！在看木偶剧的同时，帮助宝宝和小布叮一样，养成爱惜时间的好习惯哦！）

时间是非常公平的：它对于每一个人都是完全一样的，一天24小时；对它的态度不同，它就会给人们带来不同的结果。它给勤勉的人带来智慧和力量，给懒散的人只能留下悔恨。时间又像流水一样，流过去就再也不会头，再也不复返了。让学生说出时间的重要性。

板书：意味着生命、财富、胜利

2.有一句话\"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴\"。谁来说一说，你现在是怎样理解这句话的含义的？

3.小结：

时间真是太宝贵了，珍惜时间就是珍惜生命、胜利和财富；浪费时间就是在浪费最宝贵的生命。时间真是无价之宝呀！

五、联系实际，提高认识，指导行为。

1.分析 出示闹钟

提问：现在几点了？

从开始上课到现在已经过去了×分钟了，刚才画在日历上的时间还能回来 吗？为什么？

2.出示格言：

\"光阴好比河中水，只能流去不流回。\"

请同学谈一谈对这句话的理解和感受？

3.小组交流：

（1）在平时的学习工作生活中，你有过浪费时间的现象吗？

（2）今后你打算怎样珍惜时间？

4.小结：

我们应该珍惜时间，学习做事不拖拉、不磨蹭，做到今日事，今日毕。

板书：不拖拉 不磨蹭 今日事今日毕

六、全课总结 激发情感

时间是无价之宝，对于每个人都非常重要。让我们从现在开始，珍惜时间，抓紧时间，做到今日事，今日毕。

七、探究活动：

1． 回家后，请爸爸妈妈讲讲他们小时候是怎么对待时间的，现在又是怎么对待时间的，有什么感受。

2． 课间，采访高年级同学，先请他们用时间一词说一句话，然后请他们谈对时间的感受，再和他们交流对时间的看法。

板书： 第二课 时间是个魔术师

时间的作用

你的时间怎样安排的

怎样节省时间

教学反思： 本课内容主要引导学生了解时间的重要性，合理安排时间是一件多么容易儿有有意义的事情。学生通过学习都有所收获，并且对自己的时间有所规划，联系实际让学生有所理解。

第三课《学海无涯乐作舟》

一、活动目的：

1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

二、活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

活动过程：

一、创设情景体验烦恼：

1、揭题，播放音乐，教师激情导入：

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？

2、趁机引导，回忆烦恼：

谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

二、学生互动，倾诉烦恼：

1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。

2、播放录音故事。

3、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！

4、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏导：

1、观看心理小品，评析是非：

小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。）

小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）

2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。

3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。

4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。

思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？

教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！

5、情境游戏：《猜一猜》

情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。

教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）

情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。

教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题）

情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。

教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）

6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了！”

小红这样想：她觉得特别伤心。

小红这样想：她觉得还可以。

小红这样想：她觉得很快乐了。

7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

四、分享经验，体验快乐：

1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？

2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……

3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比动画片段；

②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；

③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚

④看照片回忆快乐的往事；

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：

教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！

多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……

6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。

板书： 第三课 学海无涯乐作舟

听故事

你是怎样体验学习乐趣的

教学反思： 本课主要通过故事和游戏等方式让学生了解学习带给大家乐趣，并通过自己的亲身感受来举例说明，通过本课的学习，学生对自己的学习趣味性有了进一步的认识 .