肥胖评价方法：
1.身体质量指数（BMI）：肥胖的最常用评价方法，计算公式为体重（kg）/身高（m）的平方。
2.腰围：用卷尺测量腰围，位置在脐眼平行线的最窄处。
3.皮褶厚度：用皮褶测量仪或软尺在特定部位测量皮肤褶层的厚度。
4.电阻抗：通过测量身体对电流的阻抗来评估体脂百分比。
5.体型分析仪：利用生物电阻抗的原理，将身体分成四个部分进行检测，分别是躯干、左右臂和左右腿。
肥胖评价标准：
1.BMI值超过25为超重，超过30为肥胖。
2.男性腰围超过90cm，女性腰围超过80cm为腹型肥胖。
3.皮褶厚度超过2.5cm为肥胖。
4.电阻抗测量体脂百分比超过25%为肥胖。
5.体型分析仪分析出的体脂百分比超过25%为肥胖。
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