养胃汤-羊肚汤的做法步骤
1. 羊肚洗净,冷水入锅煮沸后捞出,切丝
2. 准备配料,漏了花椒
3. 铸铁锅或沙煲煮开水放入调料包(花椒、白胡椒粒、洋葱、大蒜、姜片),放入羊肚丝,煮沸后转小火炖,炖至羊肚烂放入盐调味,切好香菜撒上去,一碗养胃的羊肚汤就好了。
4. 羊肚烂,汤鲜美正是这个季节喝的。
材料
羊肚一个,蘑菇30克,白菜心150克。
精盐55克,胡椒3克,味精2克,绍酒10克,葱15克,鲜姜5克,香菜适量。
步骤
①把羊肚内的黑皮洗净,用少量温水加盐50克,反复搓洗干净切片待用。 ②器皿内加水,放入肚片、蘑菇、精盐、胡椒、绍酒、葱、姜,高火至七成熟。 ③器皿内再放白菜心、味精,待肚片浮上汤面时,再低火20分钟,加入香菜即可。
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