肌肉起止点

主要作用 :一侧收缩 ,使脊柱向同侧屈曲 ; 两侧同时收缩 ,使脊柱后伸 ,竖直躯干 由脊神经后支支配

1. 斜方肌

起于 : 枕上韧带 。

止于: 锁骨、肩峰、肩胛冈 。

主要作用 :上部纤维上 提肩胛骨 ,下部纤 维下降肩胛骨 ,全部肌纤维 收缩肩胛骨 向脊

柱移动

由副神经 、颈3、颈4神经支

配

7. 头后大直肌 起于 第2颈椎 棘突。

止于

枕骨 下项线。

经后支 （颈 1-2）支配

主要作用 :使头部旋转和后仰 由枕下神

2. 背阔肌

起于 : 下部胸椎 和 全部腰椎棘突 ,骶 骨

中嵴 和髂嵴 。

止于 : 肱骨小结节嵴。

主要作用 :肩关节后伸、旋内和内收。 由胸

背神经 、颈 6-8支配

3. 头夹肌、颈夹肌

起于 : 上部胸椎 和第7颈椎的棘突 及 项韧带、第3-6胸椎棘突 。

止于 ： 枕骨上项线 、第1~3颈椎横突 后结节 。

主要作用 :单侧收缩 ,使头转向同侧 ;两侧 收缩 ,使头后仰

由颈神经后支 的 外侧支 （C2-5） 支配。

8. 头后小直肌

起于 寰椎后结节 。 止于 枕 骨下 项线。

主要作用 :使头部旋转和后仰 由 枕下神

经后支 （颈1-2）配。

9. 头上斜肌

起于 止于

寰椎横突 。 枕 骨下 项线。 支 （颈 1-2）支配。

主要作 :使头部旋转和后仰 由枕下神经后

10.

起于 止于

头下斜肌

第2颈椎 棘突。 寰椎横突 。

经后支 （颈 1~2）支配

主要作用 :使头部平和后仰。 由枕下神

4. 肩胛提肌

11. 前斜角肌

起于 : 上4个颈椎横突 后结节 。

起于 颈椎 横突（C4-6横突前结

止于 : 肩胛骨内角 和脊柱缘 的上 部。

节 ）

主要作用 :上提肩胛骨并使肩胛骨下角 转向

止于 第一肋斜角肌结节

内上方

主要作用 一侧收缩颈侧曲侧旋，两侧 同

由肩 胛背神经 （颈 2-5）支配

时收缩颈前屈，上提第 1,2肋 由颈 5~7

5. 菱形肌

神经前支配

起于 ： 第6-7颈椎 棘突 、第1~4胸椎

12. 中斜角肌

棘突

起于 颈椎横突（ C2-4横突后结

止于 ： 肩胛骨 的脊 柱缘 。

节）。

主要作用 :使肩胛骨向脊柱靠拢

止于 第1肋中份上面 。

由肩胛背神经 （颈 4-6）支配。

主要作用 :一侧收缩颈侧屈、侧旋 ;两侧

6. 骶棘肌 （竖脊肌 ）

同时收缩颈前屈、上提第 1、 2肋 由颈

起于： 骶骨背面 、骶结节韧带 、腰 椎棘

4-5神经前支配

突、髂嵴后部 和胸腰筋膜 。 13. 后斜角肌

止于 ： 肋骨、椎骨的横突和棘突以 及 word编辑版

起于

止于 主要作一侧收缩颈侧屈、侧旋 ;两侧 用 : 同时收缩颈前屈、上提第 1、 2肋

颈椎横突 （C5-7横突后结节 ）。

第2肋中份。

止于 肱骨小结节。

主要作用 :使臂旋内。

由肩胛下神经支配。

21.肱二头肌长头

肩胛骨盂上结节 ,短头起于起于

肩 胛骨喙突。

止于 桡骨粗隆。

由颈 7-8神经前支配 。

14.腰方

肌 起于

止于 突。 主要作用 :

髂嵴。

第12肋骨和 上位4个腰椎横

下降肋骨使脊柱侧屈

由腰神经支配 （ 脊神经腰丛

主要作用 :屈肘和使前臂旋后

由肌皮神经 （颈 5-7）支

22.喙肱肌 配

的第 13胸神经至第 3腰神经前支 ） 15.三角肌 起于锁骨外侧段、 肩峰、肩胛冈。 止于

起于

止于

肩胛骨喙突。 肱骨体中部。

肱骨三角肌粗隆。 由腋神经支配

主要作用 :使臂屈曲和内收。

由肌皮神经 （颈 5-7）支

23.肱肌 配

主要作用 : 使臂外展。

起于 止于

肱骨体下 1/2 。 尺骨粗隆。

16.冈上

肌 起于

肩胛骨冈上窝。

止于 肱骨大结节。 主要作用 : 使臂外展。

主要作用 :屈肘

由肌皮神经 （颈 5-7）支配。 24.肱三头肌长头

由肩胛上神经支配

17.冈下

肌 起于止于

肩胛骨孟下结节 ,内侧头起起于

于 肱骨后面 （桡神经沟内下方 ）侧头起

于肱 骨后面 （桡神经沟外上方 ）。

止于

肩胛骨冈下窝 肱骨大结节。 由 肩胛上神经支配 。

尺骨鹰嘴。

主要作用 : 使臂旋外

主要作用 :伸肘

由桡神经 （颈 5-8）支配

25.肱桡肌

起于

18.小圆

股骨外上髁上方

肌 起于肩胛骨外侧缘背面。 止于 肱骨大结节。 主要作用 : 使臂外旋

止于 桡骨茎突 主要作使前臂旋前或旋后，使前用： 臂 在肘关节处屈

由腋神经支配。

由发自脊神经臂丛的桡神

19,大圆

肌 起于肩胛骨下角背面。

止于 肱骨小结节嵴。

主要作用 :使臂后伸、内收内旋

经支配 26.旋前圆肌 起于 止于 主要作用：

肱骨内上髁和尺骨冠突 桡骨外侧面中部 使前臂屈和旋前内 由正中神经支配

由肩胛下神经支配 肩胛骨前面。

20.肩胛下肌

起于

27.桡侧腕屈肌

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起于 肱骨内上髁。 止于 第 2掌骨底。 主要作用 :屈腕 ,使手外展

由正中神经 （颈6、颈 7）支配

髁。 止于

第2掌骨底 ,

主要作用 :伸腕 ,使手外展 由神经深支

（颈 5-8）支配

34.

桡侧腕短伸肌 起于 肱骨外上髁。 止于 第3掌骨底。

主要作用 :伸豌 由正中神经 （颈7、颈 8、胸 1） 支配 35. 指伸肌 起于 肱骨外上髁。 止于 第2-5指指背腱膜。 主要作用 :伸指、伸腕

由骨间后神经 （颈 6-8）支配 36. 小指伸肌

起于 肱骨外上髁 , 止于 小指指背腱膜。

主要作用 :伸小指 由骨间后神经 （颈

6-8）支配

37. 尺侧腕伸肌 起于 骨外上保。 止于 第 5 掌骨底。

主要作用 :伸腕 ,使手内收 由骨间后神

经 （颈 6-8）支配

38. 旋后肌

起于 肱骨外上髁和尺骨。 止于 桡骨上部 ,

主要作用 :前臂旋后 由桡神经深支

28.

起于 止于

指浅屈肌

肱骨内上髁。

第 2-5指中节指骨底。

主要作用 : 屈近侧指间关节、屈掌指关 节、屈腕

由正中神经 （颈7、颈8、胸

1） 支配

29. 尺侧腕屈肌

起于 肱骨内上髁 , 止于 豌豆骨。

主要作用 : 屈腕 ,使手内收

由正中神经 （颈8、胸 1）支配

30. 拇长屈肌 起于 桡骨及前臂骨间膜。 止于 拇指末关节指骨底 , 主要作用 : 屈拇指

由正中神经 （颈7、颈 8、

胸 1） 支配 31. 指深屈肌 起于 尺骨及前臂骨间膜。 止于 第2-5指末节指骨底。

主要作用 : 屈远侧和近侧指间关节、屈 掌指关节、屈腕

由正中神经 （颈7、颈8、胸

1）支配 , 而内半侧由尺神经支配 （颈8、胸 1）

32. 旋前方肌

起于 尺骨 , 止于 桡骨。 主要作用 :使前臂旋前

由正中神经 （颈7、颈8、胸

1） 支配

（颈 5-8）支配

39.

拇长展肌

第1掌骨底。

起于 尺、桡骨及骨间膜。 止于

主要作用 :拇指外展 由骨间后神经

（颈 6-8）支配

40.

拇短伸肌

起于 尺、桡骨及骨间膜。

止于 拇指近节指底 , 主要作用 :伸拇指掌指关节 由骨间后神经 （颈6-8）支配 .

33. 桡侧腕长伸肌 起于 肱骨外上

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41.拇长伸肌

起于 止于 主要作用

节指骨底 ,

主要作用 :使第 2、4、5指向中指靠拢

由尺神经深之 （颈 8）支配

尺、桡骨及骨间膜。 拇指末节指底。

:伸拇指

49.

骨间背侧肌 （4块 ） 起于 第1-5掌骨的相对缘 , 止于 第2、3、4指的指背脏膜和近 节指骨底 ,

主要作用 :使第 2、4指以中指为中线

外展 由尺神经深之 （颈 8）支配

50. 小指展肌 起于 豌豆骨和屈肌支持带。 止于 小指近节指骨底。 主要作用 :小指外展

由尺神经深之 （颈 8）支配

51. 小指短屈肌 起于 钩骨和屈肌支持带。 止于 小指近节指骨底 ,

主要作用 :屈小指 由尺神经深之 （颈

8）支配

52. 小指对掌肌 起于 钩骨和肌支持带。 止于 第5掌骨。 主要作用 :使小指对掌 由尺神经深之

由骨间后神经 （颈 6-8）

支配42.示指伸肌 起于

止于 主要作用

尺、桡骨及骨间膜。 示指指背腱膜。

:伸示指

由骨间后神经 （颈 6-8）支配43.拇短展肌 起于 止于

主要作用 起于 止于 主要作用

屈肌支持带和舟骨 , 近节指底 , :外展拇指展

由正中神经 （6、颈 7）支配 44.拇短屈肌

屈肌支持带和小多角骨。 拇指近节指骨底 ,

:屈拥指掌指关节

由正中神经 （颈6、颈 7）

尺神经 （支配、颈 8） 支配 45.拇对掌肌 起于 止于 主要作用

屈肌支持带和大多角肌骨。 第1掌骨,

:拇指对掌

由正中神经 （颈6,颈7）

（颈 8）支配

53.

臀大肌

起于 髂骨外面和骨背面

止于 股骨粗隆和燃束。 主要作用 :使大腿后伸和旋外 由臀下神经 （腰 52）支配 46.拇收

肌 起于

.

头状骨、屈肌支持带和第

掌骨。 3 止于 拇趾近节指骨底 , 主要作：拇指内收 用 由正中神经 （颈 8）支配

. 阔筋膜张肌 47.蚓状肌 （4块）

起于 指深屈肌腱。 止于 第2-5指指背腱膜。

主要作用 :屈掌指关节 ,伸指间关节 由正中神经 （颈6、颈 7）支配、 尺神经深支 （颈 8）支配 起于 第2、4、 5掌骨。 止于 第2、4、5指的指背腱膜和近

起于 ： 髂前上棘

止于 ： 经髂胫束止于胫骨外侧髁 主要作用 :紧张阔筋膜和屈大腿 由臀上神经 （腰 4骶 1）支. 55. 臀中肌

起于 髂骨外面。 止于 股骨子。

48.

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主要作用 使大腿外展

由臀上神经 （腰41）支配

56.

臀小肌

起于 髂骨外面。

止于 股骨大转子。 主要作用 :使大腿外展

由臀上神经 （腰4骶1）支配

57.

梨状肌 起于 骶骨前面。 止于 股骨大转子。 主要作用 :使大腿旋外

由梨状肌神经 （低 1、骶2）支配

58. 上开肌 起于 坐骨小切迹。 止于 股骨转子窝。 主要作用 :使大腿旋外

由闭孔内肌神经 （腰5骶

2）支 配

59 .闭孔内肌 起于 闭孔膜内面及周围骨面。 止于 最骨转子窝。 主要作用 :使大腿旋外

由闭孔内肌神经 （腰5-骶

止于 股骨小转子和髋关节囊。 主要作用 :屈大腿并旋外

由腰从 （腰 1-4）、股神经支配

. 腰大肌 起于 腰椎体。

止于 股骨小转子和髋关节囊。 主要作用 :屈大腿并旋外旋 骶肌与腰大肌称为髂腰肌 。

由腰从 （腰 1-4）、股神经支配

65. 缝匠肌

髂前上棘。 胫骨上端内侧面

起于 止于

主要作用 ：屈大、小腿 由股神经 （腰

2-4）支配

66.

股直肌

起于 髂前下棘。借髌韧带 止于 胫骨粗隆。

主要作用 :伸小腿 ,股、还可屈大腿

2）支 配

60. 下孖肌 起于 坐骨小切迹。 止于 股骨转子窝。 主要作用 :使大腿旋外。

由股方肌神经 （骶 1、2）支

配

67. 股中间肌

起于 股骨体前面。借膑韧带 止于 胫骨粗隆。

主要作用 :伸小腿 ,股直肌还可屈大腿。

61. 股方肌 起于 坐骨结节。 止于 股

由股方肌神经 （骶 1、骶2）支配

骨转子同峰 , 主要作用 :使大腿外旋

68. 股内侧肌

起于 股骨粗线内侧缘。借髌韧带 止于 胫骨粗隆。

主要作用 :伸小腿 ,股直肌还可屈大腿。

62.

闭孔外肌

起于 闭孔膜外面及周围骨面

止于 股骨转子窝。 主要作用 :使大腿外旋

由闭孔神经 （腰 2-4）支配

63. 髂肌 起于 髂窝 ,部分起自髂筋膜、髂前 下棘和懿骨翼。 支配

69. 耻骨肌

起于 耻骨梳附近 , 止于 股骨粗线。

主要作用 :使大腿内收并旋外 由股神经

与闭孔神经 （腰 2-4）

70. 长收肌

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起于 耻骨结节前面、耻骨结节下 方。

止于 股骨粗线。

主要作用 :使大腿内收并旋处

由腰从 （腰1-4）、股神经支配

止于 胫骨上端内侧面。

主要作用 :伸大腿、屈小腿并内 由坐骨

神经 （腰4~ 骶 2）支配

77. 胫骨前肌

起于 胫骨外侧面。

止于 内侧楔骨和第 1跖骨底。 主要作用 :足背屈并内翻 由神经 （腰4~ 骶

71.

短收肌

起于 耻骨支联合部。 止于 股骨粗线 ,

主要作用 :使大腿内收并旋外

由腰从 （腰1-4）、股神经支配。

72. 大收肌

起于 坐骨结节。 止于 股骨粗线。

主要作用 :使大腿内收并外旋

由腰从 （腰1-4）、股神经支配

73. 股薄肌

起于 耻骨支联合部及坐骨支耻骨 部

止于 胫骨上端内侧面

主要作用 ：使大腿内收，使小腿旋内 由腰丛（腰 1~4）股神经支 配 74. 股二头肌

起于 长头：坐骨结节 短头：股骨 粗隆线

止于 腓骨头

主要作用 :伸大腿，屈小腿并微旋外 由

坐骨神经 （腰 4~骶2）支配

75. 半腱肌 起于 坐骨结节

止于 胫骨上端内侧面

主要作用 ：伸大腿，屈小腿并旋内 由脊神经骶丛的坐骨神经 （腰4 ~骶 2）支配

76. 半膜肌 起于 坐骨结节。

2）支配。 78. 趾长神肌

起于 胫、腓骨上端前面及骨间膜。 止于 第 2~5 趾中节和远节趾骨底 要作用 :足背屈和伸第 2-5趾 由腓深神经

（腰4~ 骶2）支配。 79. 趾长伸肌

起于 小腿骨间膜腓骨内侧面中份。 止于 拇趾远节趾骨底。 主要作用 :背屈和伸拇趾。 由腓深神经 （腰4~ 骶

2）支配

80. 腓骨长肌

起于 排骨外侧面上 23部。 止于 内侧骨和第 1跖骨底。 主要作用 :足跖屈并外翻。

由浅神经 （腰 5-骶 1）支

配

81. 腓骨短肌 起于 腓骨 止于 第5跖骨粗隆

主要作用 ：足跖屈并外翻 由排浅神经

（腰 5-骶1）支配

82. 小腿三头肌、腓肠肌 起于 股骨内小腿侧踝。 止于 跟骨。

主要作用 :足跖屈和屈

由胫神经 （腰4骶3）支配

83. 比目鱼肌

起于 胫、腓骨。 止于 跟骨。 主要作用 :使足跖屈

由胫神经 （腰4骶3）支配

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84. 拇长屈肌

起于 排骨。

止于 拇趾远节趾骨底。 主要作用 :足跖屈和屈拇趾 由胫神经 （腰 4骶3）支配

85. 胫骨后肌

起于 胫腓骨及骨间膜。 止于 舟骨和楔骨。

主要作用 :足跖屈并内翻 由胫神经

（腰 4骶3）支配

86.

趾长屈肌

起于 胫骨。

止于 第 2~5趾远节趾骨底。 主要作用 :足跖屈和屈第 2-5趾 由胫神经 （腰 4骶3）支配 87. 拇短伸肌 起于 跟骨。

止于 拇趾近节趾骨底。 主要作用 :伸拇趾

由腓深神经 （腰4骶2）支配

主要作用 :内收拇趾 由足底外侧神经 （骶1、骶 2） 支配 92. 趾短屈肌 起于 跟骨。 止于 第2-5趾中节趾骨底。

主要作用 :屈第 2-5趾 由足底内侧神经 （腰4、腰 5） 支配 93. 足底方肌 起于 跟骨。 止于 趾长屈肌腱。

主要作用 :屈第 2-5趾 由足底外侧神经 （骶1、骶 2） 支配 94. 蚓状肌 （4块 ） 起于 趾长屈肌腱。 止于 第2-~5 趾背脏膜。

主要作用 :屈跖趾关节 ,伸趾间关节 由足底内外侧神经 （腰 4 骶 2） 支配 95. 骨间足底肌 （3块 ） 起于 第 3-5跖骨。 止于 第3-5趾近节趾骨底和趾背腱 膜

主要作用 :内收第 3-5趾 由足底外侧神经 （骶1、骶 2） 支配

88. 趾短伸肌

第 2-4趾近节趾骨底。

起于 跟骨。 止于

主要作用 :伸第 2-4趾 由腓深神经

96.

（腰4骶2）支配

.

拇展肌 起于 跟骨、舟骨。

止于 拇趾近节趾骨底。 主要作用 :外展拇趾 由足底内侧神经 （腰4、腰 5） 支配

90. 拇短屈肌

起于 内侧楔骨。 止于 拇趾近节趾骨底。

主要作用 :屈拇趾 由足底内侧神经 （腰4、腰 5） 支配

骨间背侧肌 （4块 ） 起于 相邻跖骨相对面。 止于 第2-4趾近节趾骨底和趾背腿 膜。

主要作用 :外展第 3-4趾 由足底外侧神经深支 （骶 1、骶 2）支配 97. 小趾展肌 起于 跟骨。 止于 小趾近节趾骨底。

主要作用 :屈和外展小趾 由足底外侧神经 （骶1、骶 2） 支配

98.

91. 拇收肌

起于 第 24跖骨。 止于 拇趾近节趾骨底。

小趾短屈肌 起于 第 5趾骨底。 止于 小趾近节趾骨底。

主要作用 :屈小趾 由足底外侧神经

（骶1、骶 2） 支配

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99. 胸大肌

锁骨内侧半胸骨前面第 1-6

由髂腹下神经支配。

起于 肋软骨。

105. 腹横肌

起于 胸腰筋膜、髂嵴、腹股沟韧 带外侧 1/3.

止于 腹白线下部肌束参与提睾 肌。

主要作用 :前屈、 侧屈脊柱 ,并旋转脊柱。 以及增加腹压

由髂腹股沟神经支配高

止于 肱骨大结节峰。

主要作用 ：使肩关节内收、旋内和屈曲 由胸内、外侧神经 （颈7、颈8、 胸1）支配

100. 胸小肌 起于 第 3-5肋。 止于 肩胛骨喙突。

主要作用 :使肩胛向前下方 ,提肋 由胸内侧神经 （颈 7、颈 8、胸 1）支配 101. 前锯肌 起于 上 8肋外面。 止于 肩胛骨内侧缘

主要作用 :固定肩胛骨于胸胸廓 由胸长

神经 （颈5-8）支配

102. 腹直肌

起于 耻骨联合与耻骨结节之间。 止于 第 5-7肋软骨及剑突前面。 主要作用 :前屈脊柱、 降胸廓、 增加

腹压 由肋间神经和肋下神经支配

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103. 腹外斜肌 起于 下 8肋外面。借腱膜

止于 腹白线和髂嵴前部 ,并形成腹 股

沟韧带

主要作用 :前屈、侧屈脊柱 ,并旋转脊柱 , 以及增加腹压。

由肋间神经和肋下神经支配

104. 腹内斜肌

起于 胸腰筋膜、髂嵴、腹股沟韧 带外侧 1/2, 借筋膜 止于

腹白线和下 3肋,下部肌束参

与形成提睾肌。

主要作用 :前侧屈脊柱 ,并旋转脊柱 ,以及 增加腹压

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