【精选】实习周记范文8篇

　　时间飞快，⼀个星期已经结束了，我们会积累⼀些相应的经验，不如趁现在好好写⼀篇周记。那么我们该怎么去写周记呢？下⾯是店铺为⼤家整理的实习周记8篇，欢迎⼤家分享。实习周记 篇1

　　1.初来农⾏，对农⾏的⼀切都感到很新鲜，之前我与农⾏的接触只限于简单的存取款、转款、挂失农⾏卡等业务，所以来农⾏开始的这个星期的每⼀天都让我感到新奇有趣。因为接近年末，并没有给我安排具体的实习岗位。在实习的第⼀周⾥我详尽了解了农⾏的发展历程、业务范围、部门分⼯等情况。

　　2.这是我实习的第⼆周，也是年后⼯作的第⼀周。因为刚进公司的缘故，⼀些重要的事情我都没有涉及，但是我并没有灰⼼。我想只有从最基本的开始⼲起，⼀点⼀滴地积累，做好我负责的每⼀件⼩事，让领导和同事放⼼。早上，我基本能保证提前到公司，在开始⼯作的前⼀段时间，帮⽼师的桌⼦收拾⼀下，然后再拖⼀下办公室，让⽼师⼯作得更舒适，⼼情更愉快，也能多教我⼀些东西。有时公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了领导的好评。

　　3.实习第三周基本上还是在忙碌和琐碎中度过的。不过虽然是⼀些琐碎的⼩事，却和学校⾥⼀直和书打交道很不⼀样，我感觉有⼀种新鲜感，每⼀件⼩事都需要我亲历亲为，通过付出⾃⼰的劳动换来的成果很有价值，也很值得。同时，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提⾼了不少，因为去⼀个地⽅找⼀样东西不⽤再东找西找东问西问了，看来融⼊环境对⼲好⼯作是很有帮助的。　　4.第四周我被安排在信贷部门。对⽐柜台、⼤堂指导员的⼯作，我每天的⼯作主要是抄写合同、整理档案、填写抄录银⾏卡申请表单等等，都是⽐较简单的活⼉。但是⼯作虽然简单可⼀点也马虎不得。

　　5.这周我继续着上周的⼯作，在抄写合同的过程中我常因为不够认真仔细⽽抄错、漏抄或者写错⽂字、数字等等。这些都是要不得的，因为合同的法律效⼒意味着任何的涂改、纰漏都是不⾏的，唯⼀改正的⽅法只有重新再抄写⼀份新的合同。从抄写合同⼀事中我明⽩了银⾏的⼯作是得⾮常⼩⼼的，任何的松懈疏忽都不可以有。所以不管做什么事情都要谨慎⼩⼼，切不可以因为事情轻松简单⽽松懈怠惰，必须时刻以负责任的⼼态去做⼈做事。

　　6.第六周我跟⽀⾏主任学习相应的理论基础知识以及银⾏相关各种⽂件。⼀⽅⾯要学习相关的实务操作；另⼀⽅⾯还要学习⼈民银⾏下达的相关⽂件。结合农⾏⾦融报，⾦融机构等杂志刊物，了解银⾏改⾰的⽅向和动态。

　　7.时间过得真快，我来农⾏实习已经都⼀个多⽉了。这周开始实习指导⽼师正式教我⼀些柜员技巧。⽼师说银⾏柜员需要掌握数字书写，不仅要掌握阿拉伯数字的书写，还要掌握中⽂⼤写数字的书写。⽼师还教我如何识别真假⼈民币的基本⽅法。这些⽅法对于我在今后的实习过程中有很⼤的帮助。

　　8.第⼋周我在电⼦产品部学习银⾏的最基本的⼯作，如录⼊、统计、制表、复核等。通过这些简单的⼯作，我了解了银⾏卡业务的基本操作流程。看似简单的⼀张信⽤卡是必须经过评估、审核、录⼊、复核、存档、编制、打印等⼀系列完整的⼿续才能完成的。当中任何⼀个环节出了差错，都会带来繁琐的纠正⼯作。

　　9.第九周我继续银⾏卡业务，这使我慢慢明⽩这项⼯作最重要的不是快，⽽是准。除了银⾏卡的操作流程，我还做⼀些杂事，如电话联络各所业务⼈员、⼤堂经理等⼯作。

　　10.在银⾏业务中，储蓄存款挂失是⽐较基本的业务操作。⽼师在这周教我⼏种不同的储蓄存款挂失，有⼝头挂失、正式挂失和密码挂失。在营业⽹点中⽐较经常操作的是正式挂失。正式挂失是指客户因遗失银⾏卡、存折或存单到营业⽹点办理的挂失。办理正式挂失后，客户遗失的银⾏卡、存折或存单将⽆法使⽤。客户正式挂失7天后，我们将为客户办理解除挂失及补发新的银⾏卡、存折或存单。

　　11.我接下来要接触的岗位是⼤堂经理助理，这个岗位要⾯对很多客户，所以礼仪很重要。这周⽼师给我详细讲解服务礼仪。⽼师说我在形象⽅⾯要做到⼲练、稳重、⾃信、亲和这四个⽅⾯。成天与客户打交道的⼤堂经理，代表着企业的形象和名誉，所以⼀切都要⼩⼼谨慎。

　　12.这周我继续跟着⼤堂经理学习，与顾客接触，了解和满⾜他们的需求。在此段时间我学会了如何跟顾客进⾏沟通，如何使顾客对我们的服务感到满意，另外还有就是要尽⼼尽⼒地去帮助他们，例如帮助他们填写单据或是教他们正确使⽤⾃动柜员机。

　　13.这⼀周我所在的岗位是⼤堂经理助理，之前我以为这个岗位会很轻松，可是这⼀周下来我才发现没那么简单。就拿普通的存取款机来说吧，知道的⼈觉得⼜⽅便⼜快捷，不知道的⼈就觉得机器不可靠，害怕出错，这就需要⼤堂经理解释清楚它的好处以及它的功能作⽤来说服客户使⽤。在存取款机上可以完成⼩额转账汇款、查询余额等业务，这样就可以分散客户流量，可以减轻前台⼯作⼈员的⼯作量。

　　14. 在不知不觉中实习也快告⼀段落了，总的来说，这最后⼀周似乎还挺顺利，⼀切都在按部就班地进⾏着。感觉⾃⼰已经融⼊了整个环境中，没什么繁重的事情要做，倒是多出来很多闲暇时光，偶尔⼼中有种莫名的失落, 有点依依不舍。失落是实习结束后, 我的⼯作还是没有着落, 不舍是在这个集体⾥⾯ 每⼀天都很愉快的⼯作。　　⾃我鉴定：

　　实习结束了，我学到了很多东西，也觉得⾃⼰成长了很多。丰富了⾃⼰的知识⾯，也开阔视野。我深刻体会的⼀点是：理论要与实践相结合。其实很多东西在学校的时候我都学习过，但知道的都是理论，知道操作步骤，却没有多少实践，甚⾄都没有考虑到按照这些步骤去做的时候，也会出现很多的问题以及要如何去解决这些问题。在遇到问题的时候我全⾯的思考，不让⾃⼰的思想有局限性。

　　我在⼯作中踏实肯⼲，吃苦耐劳，具有⼀定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎⾯较宽，有⾃⼰的思路和设想，能够做到服从指挥，认真敬业，⼯作责任⼼强，⼯作效率⾼。我在⽣活上，养成了良好的⽣活习惯，⽣活充实⽽有条理，有严谨的⽣活态度和良好的⽣活作风，为⼈热情⼤⽅，诚实守信，乐于助⼈，拥有⾃⼰良好的处事原则，能与同事们和睦相处。

　　我谦虚谨慎，勤奋好学。注重理论和实践相结合，将所学的课堂知识能有效地运⽤于实际⼯作中。认真听取⽼师的指导，对于别⼈提出的⼯作建议，可以虚⼼听取，表现出较强的求知欲，并能够仔细观察、切⾝体验、独⽴思考、综合分析，灵活运⽤⾃⼰的知识解决⼯作中遇到的实际困难。

　　在实习⽣活以来我⼀直以严谨的态度，积极的热情投⾝于学习和⼯作中，有失败的⾟酸，也有成功的喜悦。实习当中不能说我有怎样的成绩，但我觉得收获不少，我想这些对于我今后的学习和⼯作会有很⼤的帮助。　　实习单位鉴定：

　　该⽣在实习期间能⾃觉遵守银⾏规章制度，⼯作态度认真，拥有良好⼈际关系，虚⼼好学，追求进步，表现良好。主要学习内容有相关实务操作、银⾏卡业务以及⼤堂经理助理等。能将所学的专业知识运⽤于实际⼯作中，能较快地掌握储蓄业务操作程序，热⼼为顾客服务。实习周记 篇2　　实习周记(1)

　　第⼀个礼拜的实习，我可以简单的总结为⼏个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考!赵经理主要让我了解⼀些我们公司的背景、产品、发展⽅向等。另外，尝试了跟同事多沟通，因从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热⼼，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之⼿，他们耐⼼地教我如何使⽤打印机、传真机、复印机等⼀些常⽤的办公⽤品，如何接打电话。还从我是⼤学刚毕业的学⽣的⾓度来替我考虑，⿎励我做事要放⼿去做，不懂就问，没关系的，令我⾮常感动和欣慰。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求⾃⼰去做好每⼀件事情，即使再简单的事情(整理⽂件资料)我都会认真考虑⼏遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让⼈满意。　　实习周记(2)

　　第⼆个礼拜，其实还是个适应期。然⽽，我已经对公司的⼯作环境和时间安排很熟悉，上星期想打扫办公室，可不知道打扫⼯具在哪，挺尴尬的呵，知道后，我便习惯每天提早上班把前辈们桌下的垃圾处理掉，拖拖地，擦擦桌⼦等。⼏天之后，经理安排我开始接触做⼀些业务相关的活，主要是在⼀旁协助处理⼀下简单的事情，也就是打基矗可别⼩看了这些活，虽说简单，就是让我检查⼀些单据数据符合不符合，但都是疏忽不得的，每件事情都⾄关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前⾯的每⼀步基础都要打好。

　　同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我⾃⼰去处理，同时还不时提供⼀些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺⼿了。　　实习周记(3)

　　实习第三周了，也快半个⽉了，跟单位的各位前辈们，已经是从开始的胆怯不敢交流，到现在的熟识。对于我本来就学过单证实务⽅⾯的，⼀个星期的接触单据，使我对实际操作中的各种单据有了⼀定的了解，经理也开始让我帮⼀些前辈填单据，⽐如出⼝货物明细单、装箱单、商业等。我很紧张同事也很兴奋，因为很怕⾃⼰的疏忽会把数据填错了，但⼜觉得⾃⼰已经慢慢地在步⼊⼯作状态中，所以我为⾃⼰加油⿎⽓，同事们也很耐⼼，经理也让我仔细，努⼒点，多学点。其实我以后做业务的话，不太会这么详细的接触操作，但为了更能了解业务流程，所以经理才会如此安排，可以让我学的更透彻点，更好的做好业务⽅⾯的。　　实习周记(4)

　　实习第四周开始，已经逐渐进⼊状态。经理开始安排我去收发邮件，开始独⽴接触如何同过⽹络⼯具接业务，由于公司是专门有⾃⼰的⽹址和邮箱，⼜有阿⾥巴巴的商务平台，但经理为了让我们⽅便联系点，就让我们专门下载⼀些常⽤联系⼯具qq，msn。开始经理给了我很多⼀些公司的名⽚，让我从中选择⼀些与我们公司业务想匹配的公司，然后发信函，内容是着重介绍⾃⼰的公司，问些公司是否需要什么产品，但我遇到了很多问题，虽然在校学过函电类的知识，我这次论⽂也跟这个有关，但真正到接触的时候，却不知如何下笔，之后⼏天我们就在着重学习信函这些⽅⾯的。

　　实习周记(5)

　　实习第五周开始，已经是3⽉份了，感觉⾃⼰似乎已经来了很久似的，虽说没有真正接触⼀笔单⼦过，但每天还是过的很充实，总会有事做。发传真，接电话，收发邮件等。经理也偶尔会让我做些需要眼⼒和耐⼼的事情，就是把公司在⽤的产品包装盒上的英⽂的⼀些内容和客户所要求的包装盒上的做对⽐，划出不⼀样的，好让他们做修改。公司偶尔还是会开早会，汇报各⼈的⼯作进展情况，并且会议的最后有个决议事项，可以把⾃⼰在⼯作中遇到的问题提出来和上司、同事相互讨论，共同解决。虽然我还没有正式可以参加这种讨论，但我却是每天做在⼀旁聆听，我觉得这是个很好的很有创想的安排，⼀来可以把⼯作中遇到的问题，⼤家众志成城，共同进退解决问题，提⾼⼯作效率。⼆来也可以增进同事之间的交流和感情，这些都有利于公司⽇后的⼯作开展。　　实习周记(6)

　　实习第六周，经理开始带我去⼯⼚观察⼀些产品的情况，让我了解产品的整个加⼯过程等，以便让我以后跟客户更好的交流。我们公司主要是⽣产汽车液压件及⼀些塑料成品的，我也⼤概了解了⼀些产品完成所花费的时间和流程。⼯作还是进⾏的⽐较顺利，偶尔也会接到⼀些客户的电话，我有时也会做些简单的介绍，⼒图让对⽅更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是⾮常出⾊的。虽然⾃认为⼝才并不好，但我能够把事情描述的⽐较清晰，如此也令客户满意。想说明下，打电话，礼貌的问好，还要让客户先挂电话。我发现⾃⼰对于⾔语⽅⾯需要努⼒，因为⾃⼰还是⽐较内敛的。　　实习周记(7)

　　⼯作进⾏的还是⽐较顺利的，只需要简单的作⼀些相关的操作即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做⼀番描述，⼒图让对⽅更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是⾮常出⾊的。虽然⾃认为⼝才并不好，但我能够把事情描述的⽐较清晰，如此也令客户满意。⽽每次让客户满意的挂电话的时候，⾃⼰⼼⾥都会觉得很踏实，虽然已经讲的⼝⼲⾆燥了，但⼀想，也许我刚才⼀番话就搞定了⼀笔⽣意，即使再⾟苦也是值得的。也可以了解⽬前市场的⾏情与竞争者公司。　　实习周记(8)

　　同市场⼈员考察市区及周边地区的其它服装企业，了解其运作⽅式和将进⾏的活动，为公司下⼀步所采取的措施提供信息，同时在互联⽹上进⾏⽹络推⼴.也为公司下⼀步的推⼴⼯作作好信息收集。　　实习周记(9)

　　这周基本上是跟着经理或是⼀些前辈往外跑，主要是去学习他们是如何跟客户当⾯交流的。⾸次见到⾯谈⽣意的场⾯，感觉很紧张，虽说我是在旁看看，但还是深怕⾃⼰会犯什么错⼀样的，⽐如说吃饭了，都感觉吃不下的感觉哈。经理会让我跟客户做个⾃我介绍，当时我都有点吞吞吐吐了，不过客户还是个蛮和蔼的⼈。说实话当时也听不进什么了，有些产品他们在谈，我总觉得很⽿熟，但具体的样，有点糊涂了。感觉他们只是在说笑，跟聊天⼀样的谈着，但内容还是紧跟着产品的，经理不愧是经理，很是有经验，这个客户的⽣意就促成了，我觉得这种⽣意上的交流是需要下功夫的，⾃⼰得好好努⼒。　　实习周记(10)

　　实习第⼗周了，我在邮件⽅⾯开始有了⼀定的起⾊，开始有客户会回函询问价格，但我也不敢盲⽬地就发给客户，⼀般都会经过经理的审阅，每天的回函量还是不多的，真正下订单的⼏乎没有，这可能跟我有关吧，我觉得肯定是我出了什么错了，但⾃⼰来发现不了⾃⼰的错误之处，后来⼀些前辈们告诉我，信函的话不需要那么复杂的，简单易懂，让客户能够⼀眼就能了解到信息就可以了。之后，我就开始⽤⼀些简单的语句来表达，邮件的回复量开始多了，我每天开始恢复这些邮件也感觉很忙似的。对于客户的回复我是⼀字也不漏掉，深怕把重要东西给漏掉了。我会把每天收集到的⼀些有意向购买我们产品的客户⽤⽂档归列好，详细的情况还是交给经理的。　　实习周记(11)

　　实习第⼗⼀周了，已经步⼊四⽉了，现在开始经理便需要我跟⼀些我⾃⼰找到的客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达公司，以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本⾝的⼀些业务流程和产品特点有相当的熟悉。于是每天上班我都会⽐同事去的早⼀些，准备⼀些资料在⾝边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑⼦⾥那就更好了，于是我⼀有空就多看⼏遍，慢慢的熟记在胸。⼯作进⾏的还是⽐较顺利的，通常每天都要接受好多个电话，电话通常都较短，只需要简单的作⼀些相关的介绍即可，当然也有些客户需要更详细的信息，于是我需要对全局都做⼀番描述，⽽每次让客户满意的挂电话的时候，⾃⼰⼼⾥都会觉得很踏实，虽然已经讲的⼝⼲⾆燥了，但⼀想，也许我刚才⼀番话就搞定了⼀笔⽣意，即使再⾟苦也是值得的。　　实习周记(12)

　　这⼀周，公司来了两个客户，⼀个是韩国的，⼀个是美国的，韩语的话是真的不知道怎么说，对于英语，虽说我是英语专业的，但如果让我跟⽼外交流还是很紧张的，觉得⾃⼰会不会讲，第⼀天来的韩国客户还是有带翻译的，主要是来询问我们公司⼀些塑料品的。第三天来的美国的客户，经理觉得我是英语专业的，便让我先跟⽼外做些交流，当时我真吓死了，我先跟他打了声招呼，并要求他做下，给他冲了杯咖啡，不过经历后来还是放过了我，让我做事去了，其实我倒松了⼝⽓哈。⼯作都是⾟苦的，特别是周末前的⼀两天，电话特别的多，似乎⼤家都想在周末前做完⼀些事情，等到放假的时候可以安⼼的休息。

　　电话⼀多就容易乱，幸好有同事在旁边⼀同应付，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。⼤家互相帮助也使问题容易解决得多了。周末的时候，经理请我吃了⼀顿饭，对我关照有加，并表⽰对我这段时间的⼯作⾮常满意。　　实习周记(13)

　　经过两个⽉多的锻炼，发现⾃⼰进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的，同时也对外贸业务这⼀⾏有了更深的认识，也有了浓厚的兴趣，越来越有⼲劲了。这⼀周仍然做些琐碎的事，发发邮件，通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟经理见见⽣意⾯谈的场⾯。 但经理试着让我对客户介绍我们公司的⼀些产品。

　　由于⾃⼰向来⽐较内敛的缘故，⾸次与客户⾯谈显得⽐较紧张，也不⼤顺利，不过有了⼀次经历之后，进步了不少，再加上经理的⿎励，⾃⼰尝试⼤胆的去应付，慢慢的好了许多。不再会在陌⽣的场合怯常今天下来，⾯对经验⽐我丰富的阅历⽐我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对⽅熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产⽣更浓厚的兴趣。　　实习周记(14)

　　在壹达已经是将近快三个⽉的时光了，这周除了跟以往的⼀样，做些琐碎的事情，更多的是以现场跟班⽣产实习为主，更多的了解公司的产品，⽣产实习是学习的⼀项重要环节，通过此次实习，我学到了很多课本上学不到的知识，使我更深刻地了解了外贸业务流程等知识。这周，我感到满⾜和充实感，因为⽼板开始让我真正的接触业务了，美国⼀位客户通过邮箱向我询问了产品，并向我索要样品。在这过程中，我们起初是⽤邮箱⼀问⼀答，后来对⽅提出⽤msn联系，显然这样⽅便多了，但在询问中我也遇到了点问题，因为她问我的产品，其实我也不是很清楚，因为公司的⼀些塑料制品很多是⽤⾃⼰的编号的，跟她所提供的型号，编号什么的都对不上，但我对产品熟练度⼜不够，所以都会询问下⽼板是否有此类产

品。但最后，我成功的完成了个开头，按对⽅要求寄样品(样品运费是有她出)，她也希望与我⽅有进⼀步的业务来往。虽说不知结果会是怎么样，但还是个好的开头。　　实习周记(15)

　　这周我主要是负责美国那客户的单⼦，因为是第⼀笔，所以我个⽅⾯做的⼩⼼，也很紧张，我跟经理也提了点⼩意见，就是把⼀些塑料制品的样品图⽚重新弄些型号，把它放到⽹站上，这样可能客户就可以清楚地去对照，也⽆需把时间浪费在询问产品是否有的问题上，经理也同意了我的想法。但最后对于这个美国客户，我还是失败告终，因为⼤家在付款⽅式上达不成⼀致，我们公司⼀般还是tt⽅式的，然⽽他希望我⽅⽤d/a的⽅式，经理觉得不易冒风险，⽽且客户最后也是因为在这个问题上就不了了⽽之了。

　　⼈往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么⼀个样⼦，是真的那么难，还是并⾮如此，所以，不管怎么样，即使是⾃⼰完全陌⽣的事情，只要有机会，都⼀定要去尝试，努⼒去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备⼯作。另外就是不要害怕失败，只要⽤⼼去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是⽔到渠成的事情。实习周记 篇3

　　对于学校安排电⼦⼚实习，多多少少有些不满，但还是可以理解的，毕竟我们这么多⼈也不好安排，对于电⼦⼚的⼯作，我已经尝试了两次，第⼀次是在⼤⼀的暑假，第⼆次是在⼤⼆的寒假，当初去电⼦⼚⼯作的原因其实很简单，第⼀是打发下⽆聊的假期时光，第⼆是可以有⼀部分收⼊，为⾃⼰赚点⽣活费。两次的⼯作经历，说是锻炼，也确实锻炼了我的忍耐⼒，吃苦耐劳能⼒，还有就是明⽩了⼈⼼险恶，因为是独⾃找⼯作，⾃⼰和中介联系，深深的见识到了那些中介的翻脸⽐翻书还快，如果不是亲⾝经历，真的难以想象那些⼈怎么能这样。也是因为有了这两次的经历，使我这次实习没有选择去电⼦⼚，另外，想接触点跟专业相关的⼯作是我这次想找⼀家⼈⼒资源公司的重要原因，因为到⽬前为⽌，我对所学专业还是⼀⽚茫然，不知道我能做什么，我将来要做什么，想接触⼀下真正的⼈⼒资源⼯作，于是写了申请报告，但其实对于⾃⼰能否找到⼯作，⾃⼰⼀点把握也没有，于是开始在⽹上开始海投简历，遇到的第⼀个问题就是怎样制作简历，说来惭愧，上⼤学这么长时间，⾃⼰连简历都没做过，于是找了⼀个表格把基本信息填上，投了⼏份没有结果，现在想想那个简历真的很差劲，不过多亏了我的⼀个已经⼯作的同学，我把我的简历给他看，他先是批评了我⼀顿，说我态度不认真，后来⼜交我写简历，这样把简历完成⼜海投了⼀遍，终于收到⾯试通知，当确定有家公司（北京东⽅慧博管理咨询有限公司）可以带同学过去后，决定去北京⾯试，因为还有⼀个同学跟我⼀起，我们决定搭伴找⼯作，虽然给的⼯资不

　　多，⽽且不管吃住，我们开始就做了不是去挣钱⽽是去学习的准备，所以决定前往这个传说中⼈多机会多的北京，于是订了票，定了临时宿舍，开始了我们的北京之旅，当时说好了，我们俩谁⾯试上了谁就去，⽆论在不在⼀起，这都是⼀个机会，要把握好，我并不怕⼀个⼈去⼀个陌⽣的城市，我是⼀个倔强的⼈，决定了的事，必须去做，我说过，就算⼀个⼈，我也要闯⼀闯。⽽且以后⼯作，也只能靠⾃⼰。

　　不管怎样，⾯试还是⽐较成功的，我们两个都被录⽤了。第⼀周的⼯作主要是整理资料，旧简历扫描，期间需要了解⾏业信息，职位信息，第⼀次对⾏业和职位有了较清楚的认识，同时也锻炼了我的电脑的基本操作技能，因为资料整理和扫描都是电脑上进⾏的。实习周记 篇4

　　20xx年12⽉18⽇

　　这是我来到中⼭的第⼀个星期，带着对中⼭这座城市的向往以及初次真正意义上的实习的兴奋感，我已经在中⼭市美领世家电器有限公司的采购部实习了⼏天，这⼏天的⼯作主要还停留在了解阶段，看⼀下画册，了解并熟悉公司的产品，最主要的还是参加公司的培训，培训的内容⼗分丰富，主要有公司组织机构与企业⽂化介绍、公司领导讲座、各部门负责⼈讲授相关专业知识和⾃⾝经验等诸多⽅⾯的系统学习。但是我明⽩我需要了解和学习的地⽅还有很多，总之，不论是学习还是锻炼，⼀切才刚刚开始，但是我已经准备好迎接挑战…… 20xx年12⽉25⽇

　　转眼⼜在美领世家实习⼀周了，开始来到中⼭的⼀股新鲜感已经慢慢磨灭了，兴奋感也慢慢的开始消磨掉，但是我知道，这只是我步⼊社会的⼀个⼩⼩体念，在这⼀周的过程中，我还是参加公司组织的培训，只有了解了公司的操作流程以及企业的发展⽬标，我才能在实际的操作过程中熟悉⾃⼰所要掌握的基本技能，通过excel表格的制作，来规划各种商品的性能，让我对公司的基本情况的了解更加深⼊⼀部，只有了解了公司的商品以后，我才能在采购部门有⾃⼰的发展前景，总的来说，这周过得还是⾮常顺利的，⼀切都在按部就班的进⾏着，还值得⼀说的是，在来公司已经两个星期的过程中，对周边的同事也开始慢慢的了解，有了⼀定的朋友基础，特别是我们这⼀批⼀起新来公司实习的，在这⾥有⼀个愉快的实习坏境，

　　20xx年1⽉1⽇

　　为期半个⽉的培训结束了，经过半个⽉的新⼈培训，我更加熟悉了公司部门的业务章程和业务情况。

　　培训结束正式在办公室上班后，同事们在⼯作上给了我很多的指导，⽐如聂平和阿娇，特别是聂平，在教我做付款计划表的时候，体现出的对业务的熟稔，以及对excel的应⽤，使我意识到我要学的还有很多啊，不单单是业务上的，还有操作上的，所以在空闲的时候我也经常浏览excel教程，让⾃⼰在没有正式接⼿⼯作前打好基础。要真正的做好采购助理的⼯作，就必须要了解⼯⼚，虽然没有正式的接⼿⼯作，但这些天通过看库存表，对公司的产品有了更深⼊的了解。旁听王总或部门长的会议，使我对公司的发展⽅向有了⼀定的了解。在培训期间王总就我们的不⾜提出了批评，现在我已经不对我要做的⼯作感到迷茫了，⽽且也在努⼒的熟悉产品，在⼯作中勤奋、坚持、聪悟，这是我的⽬标。经过这些天的培训，使我在最短的时间⾥了解到公司的基本运作流程，以及公司的发展历程与企业⽂化、企业现状和⼀些我以前从未接触过的专业知识等。通过这次培训，使我受益⾮浅、深有体会，在这样的基础上⾃⼰也得到了⼀些成长。

　　⼼得体会：做事情要多看多学，学会观察，从别⼈的⾔⾏中学会各种东西。⾃⼰也要积极的吸取知识。　　20xx年1⽉8⽇

　　实习⼯作进⼊第四个星期，这⼀星期终于安排我的⼯作了，物料的发放，还有与售后部、品质部的联络，协助这两个部门处理⼀些数据和⽂书⽅⾯的⼯作。

　　在没接⼿⼯作前，虽然看过别⼈怎么做，但是真正到⾃⼰做的时候时候就发现很多事看起来容易做起来难。就连数东西也是⼀门学问，有得⼯⼚过来拿物料会提前通知时间并且数量，向这种情况我就⼜⾜够的时间提前数好物料等待⼯⼚过来拿，并且时间充⾜，可以重复数保证不会出错。但是有的⼯⼚是送货过来然后顺便拿物料，这种情况就是本⾝没打招呼⼜急着回去，所以没有准备，时间⼀短就只能数⼀遍，⼀急起来就容易出错，⽽且因为第⼀次数那种东西，动作也不熟练，没有⾃⼰的⽅法和技巧，所以就不可避免的容易出错，⼯⼚那边发现数错了，如果是那种不要钱的物料还好，有的涉及财务，⼯⼚那边就有可能找⿇烦了，这也是⼀种经验啊。　　⼼得体会：看起来容易做起来难，不论做什么事情，细⼼很重要。　　20xx年1⽉15⽇

　　实习⼯作已经⼀个⽉了，我也开始越来越顺⼿，公司的⼈差不多都认识了，良好的氛围让我很快的学到了东西，最主要的是终于发⼯资了，⽽且明天就可以回家过年了，我是12⽉12号到的公司，发的是12⽉份的⼯资，所以我只领到了17天1002元，唉!说起⼯资，就不得不说些让⼈郁闷的事啊!因为刚来公司，⾝上没有什么钱，所以先向公司预借了1000的⼯资，想着到时候发⼯资的时候应该不⽌1000元，谁知道发⼯资的时候发现我的⼯资扣除⽔电费和预借的1000元，就只剩2元了，当时真的很郁闷啊，不过还有同事也是借了1000元不过后来还要倒扣的了。⽽且还是有点感觉被欺骗的愤怒，因为去公司前公司是说我们的.实习⼯资是1800，当时到发⼯资的时候居然就只有1500了，但是⼀想到我到公司的⼀个多⽉⾥什么都没⼲，还能⽩得这么多的⼯资，觉得也算值了，不过如果以后我⼲了实事了还是没有实现承诺的⼯资的话，我想我⼀定要去争取我应得的权利。

　　⼼得体会：发放⼯资⼗分令⼈欣喜，但是其中的过程也会让⼈觉得郁闷啊!　　20xx年2⽉8⽇

　　在家⾥过了⼀个新年，我⼜回到了公司，我开始熟悉了这⾥的⼈，事，⽣活，由最初的跑跑腿到现在我能够单独的处理⼀件事情，我觉得这就是成长，虽然可能我的效率没有别⼈那么⾼，虽然我可能要反复的检查以免出现错误，但是，我依然得到了锻炼，我了解到各个部门⼯作的艰⾟，了解到⼯作的不易，这些所有的了解都让我发⾃内⼼的尊敬每⼀位在⾃⼰的⼯作岗位上⽤⼼付出的⼈们。

　　当然，我还只是⼀名实习⽣，有待打磨，但是，我依然决⼼⽤最诚恳的态度，虚⼼向每⼀个⼈学习，我还有太多的事情需要学习，还有太多的地⽅需要进步，我的不够细致周全，我的不够谨慎有节都是需要在以后的⼯作和⽣活中特别注意和加以改善的地⽅。

　　⼼得体会：学习永⽆⽌境!　　20xx年2⽉15⽇

　　实习的第七个星期，今天发⽣了⼀件让我⾮常⽓愤的事情，我寄到潮州⼯⼚的物料，那边⼯⼚的⼈说我少给了他们东西，我⾃问⾃我接⼿物料发放以来，除了刚接⼿那会因为不熟悉出了⼀点⼩差错外，从没出过这么⼤的纰漏，因为⼯⼚那边给出的数额与我发出去的数额相差⼤约500元，这就不得不让我怀疑是不是⼯⼚不想出那么多的物料钱⽽假装少给了东了，因为经⼿的不⽌我⼀个⼈，打包快递的时候仓库的⼈拿的封箱胶，整整⼀箱120卷是不会少的，⼏个⼈作证，⼯⼚那边居然也说少了。不过后来根据⼯⼚那边发来的图⽚，我们也没有办法反驳，因为确实只有那么多的东西，冷静下来⼀想，应该是快递公司在搬运过程中弄烂了箱⼦，东西掉出来了，⼜没有放回去。因为就有⼈看到过托运快递的车⼦沿途掉落快递件的现象，为此，我也觉得很⽆奈，希望快递公司能更有⼀些责任⼼，因为你们可能觉得没⽤的东西，在需要⽤到的地⽅也是很贵重的。　　⼼得体会：⼯作中有快乐，也有⽆奈。　　20xx年2⽉22⽇

　　进⼊实习的第⼋个星期，现在我的⼯作内容基本上已经固定了下来，每天做的事情也都差不多，虽然有的时候会觉得⾃⼰的⼯作⽐较枯燥，但是跟同事交流下来，发现，其实每个⼈每天都是做的⼤同⼩异的事情，每个⼈都在做着⾃⼰的⼯作的时候在羡慕别⼈的⼯作，细想之下，的确，每⼀份⼯作肯定也都有着⾃⾝枯燥的那⼀⾯，但是⼯作的乐趣不仅仅在于⼯作本⾝，当然还包括因为你的⼯作给别⼈带来的满⾜与快乐，⾃⼰的⼯作得到别⼈的认可是⼀件很幸福的事情我觉得。

　　反过来想想，假如⼀个企业能够让⾃⼰的员⼯感觉到⾝处这个企业的幸福，那么员⼯也必定在⼯作中更加的为企业付出，整个企业的员⼯就像⼀家⼈⼀样，团结⼀⼼，因为这样⽽凝聚成⼀种幸福的企业⽂化，我想这对于家电⾏业⽽⾔实在是⼀件很棒的事情，因此，如何实现对员⼯的有效激励，⼈性化管理对最终实现企业的经营⽬标尤为重要。当然，我也明⽩企业规章制度的实施不是⼀件简单的事情，但是这的确是⼀个不断努⼒与不断修正和完善的⽅向。　　⼼得体会：

　　1.⼯作⾃有⼯作的枯燥的⼀⾯，要善于发现⼯作的乐趣;　　2.企业的⼈性化管理是企业⼀直追求和完善的⽅向。

　　20xx年4⽉11号 四个多⽉的实习马上就要结束了，虽然是⼀直在做⽐较基础的，琐碎的⼯作。但是在这个过程我觉得⾃⼰也学到了很多，成熟了很多。以前觉得⾃⼰把本专业的知识掌握的很不错，但是在实际的⼯作中单靠书本的知识根本不够。回顾这四个⽉的实习⽣涯，从不了解到熟悉，从不明就⾥到井井有条，这中间的过程并不是⼀帆风顺或者信⼿拈来，相反，有过出错，但是更加多的是学习与磨练，我了解到⼯作的艰⾟以及竞争的激烈，在实习这四个⽉⾥，我得到了⼀次从未有过的锻炼与学习，收获了很多，也成长了许多。

　　⾸先，我开始加⼊⼀个⼯作的队伍，在这个队伍中，我初出茅庐，可能更多的时候我的⼯作是协助与配合，甚⾄是做很多零零碎碎的事情，包括发放物料等等，但是也因为接触的事情多⽽杂，我更能了解各个部门各个⼈员的⼯作性质和内容，也能更好的配合公司的各项⼯作，同时，我也培养了更⾼的团队精神，我了解到成功不仅仅来源于主⾓的付出，更加离不开配⾓的全情投⼊，细节往往在⼀定程度上决定了最后的成败;

　　其次，我加强了发现和处理问题的能⼒，我了解到⼀个失误所可能造成的影响，这让我在⼯作中更加细⼼，同时在发现问题后及时有效地处理问题的能⼒也得到了⼀定的提⾼;

　　当然，最重要的是，我了解了⾃⼰的长处以及不⾜，这让我能够在以后的⼯作中发扬⾃⼰的优势，弥补⾃⼰的不⾜，增长见识，积累经验，为⾃⼰在以后的⼯作⽣涯中绽放光芒打下⼀定的坚实基础。实习周记 篇5

　　本周兼顾兽药销售，我学到了不少知识：

　　第⼀：结合课本理论知识见识更多的疾病，加深对知识的记忆，从⽽进⼀步了解对疾病的防治技术。　　第⼆：加强⾃⼰的沟能⼒，学会与⼈相处的⽅式。

　　!第三：了解各个地⽅的养殖习惯和养殖户爱好。投其所好，与其相处。　　第四：正确认识⾃⼰的缺点和不⾜，在⼯作中尽可能完善⾃⼰。

　　第五：发现许多理论知识在实际的体现;知道了理论的重要性，同时我还发现了⾃⼰在理论知识的这⽅⾯⽐较缺乏，这需要我在今后的学习中，多去观察、多去实践，提⾼⾃⼰的知识层次，为今后实际⼯作积累丰富经验。

　　第六：在疾病治疗发那个⾯，让我进⼀步明⽩了理论与实践的差距。就⽐如说;在学校我们所做是的计划都只是纸上谈兵，忽略了许多现实性和实际性的东西。就⼝蹄疫这⼀病例讲，在学校我们所学的只要遇到就不管什么原因，必须上报，多多注意;⽽在实践中真正遇到⼝蹄疫我们必须想尽⼀切办法给别⼈去医治，因为这关系到养殖户切⾝利益，我们必须维护养殖户的利益。实习周记 篇6

　　做贸易的宗旨是获得利润，尽量减少开⽀，让⾃⼰的成本变成最⼩，这样你的利润才是最⼤的，今天在⽹上查找了⼀下有关如何节省运费的问题。

　　总结下来，⼀共和我说了七点有关节省运费的问题。　　1、 巧妙设计包装

　　如果客户定单数量经计算后装箱情况不合算，他⼀般会建议其将定单数量改变。⽐如将两个定单合装⼀只整柜；或者将多余数量砍下来下次再发运。这样省下来的费⽤会相当可观。　　2、 熟悉运输路线

　　对于⾃⼰货物的运输路线⼀定要明⽩，知道现在⾃⼰的货⼤致的位置和经过的港⼝与国家，这对你费⽤的节省很有必要，可以少⾛很多的冤枉路。

　　3、精⼼规划头程运输

　　在内地的货主选择不同的内陆运输⽅式有不同的成本。⼀般来讲，⽕车运输价格最便宜，但发货、提货⼿续复杂，适合量⼤⽽且不赶交货时间的单。卡车运输最简单，时间快，价钱⽐⽕车稍微贵⼀些。最贵的是在⼯⼚或仓库直接装装箱，这只适合那些不宜多次装卸的易碎品。⼀般情况下，最好不要采⽤这种⽅式。　　4、善与运输公司配合

　　第⼀、希望发货⼈能提早订舱，及时备货。第⼆、实际装箱情况发⽣变化后⼀定要修改报关⽂件。第三、报关顺利与否关系到费⽤问题。所以⼀定要和运输公司配合好。

　　5、正确选择船公司和船代公司

　　现在公司特别多，选择最适合⾃⼰货物和航线的公司，这样的话船期、服务有保证，同时价格也会合理很多。　　6、学会和船公司砍价

　　7、正确运⽤处理拼箱货的技巧

　　以上七点就是有关节省运费的⼩技巧，如果能在⾃⼰的实践中把这⼏点做好，关于外贸的价格⽅⾯会有⼀些优势的，其实每⾏都有⾃⼰的规律，只要⽤⼼去做，相信就能做好，加油吧，你可以的！实习周记 篇7

　　⼀、 实习计划：

　　本周主要是在营销部实习、完成分管领导交代的任务还有⽇常的客户接待访问事项，有关营销部的实习周记范⽂总结。　　⼆、 实习⾏程：　　xx/03/22 星期⼀ 晴

　　实习的第七⼗⼆天，上午和宦哥⼜去了⼀趟城建档案馆。因为上周交过去的资料还缺⼀些，具体缺少的资料需要施⼯单位过去补充和整理。等

我们到档案馆七楼的时候，东⽅建设单位的⼈已经先到了。这次我们主要是把拍的照⽚打印出来交过去看⼀下，再看看还有什么需要补充的，档案馆的周公说还有桩基的图纸需要对桩号加以补充。之后我们就打的返回公司了。　　xx/0323 星期⼆ 晴

　　实习的第七⼗三天，地点在营销部。今天没有什么特别事情。主要是安排杭州银⾏车位的事情。因为杭州银⾏在元茂⼀楼租了写字楼。下个星期装修完就要正式搬过来了。所以需要我们这边把车位的事情安排好。　　xx/103/24 星期三

　　实习的第七⼗四天，地点在营销部。上午在闲聊的时候也收获了蛮多的，何经理说了⼀个故事挺有意思的，范⽂《有关营销部的实习周记范⽂总结》。说的是⼀个留学⽣在国外的公交车上不⼩⼼踩了⼀下旁边的⼀个⽼外，结果，⽼外忙说对不起，是⾃⼰没把脚放好。⽽同样的事情回到国内的时候，有⼀位乘客不⼩⼼踩了留学⽣⼀脚。⽽留学⽣因为在国外受到国外⽂化潜移默化的影响。也连声对那位踩了他⼀脚的乘客说对不起。是⾃⼰的脚没有放好。这件事引起旁⼈异样的看法。认为这位留学⽣可能脑⼦有问题。同样的事，不同的看法?这也许和⼀个国家的⽂化、⽂明有关吧。何经理也说，任何事情、任何⼈都是有两⾯性的，有其好的⼀⾯，也会有其不好的⼀⾯。这就要加以区分了。在办事情的时候我们也是要⼀分为⼆的。不⼀定⾮要这样做，可以换⼀种思维、换⼀种⽅法。可能会收获到意想不到的效果!　　xx/03/25 星期四

　　实习的第七⼗五天，地点在营销部。今天主要是帮忙整理了⼀下关于和苑三⼗幢房⼦的照⽚资料。主要是城建档案馆要求备案⽤的。宦哥让我帮忙对照⽚进⾏了⼤致的归类整理。对侧⾯楼号、正⾯、背⾯以及其他景观、消防通道、地下车库等设施设备的照⽚分类整理归纳。　　xx/03/26 星期五

　　实习的第七⼗六天，地点在营销部。今天在营销部没什么特别的事情，主要是看看报纸什么的。看到央⾏要上调准备⾦率、宦哥说股市可能要有所下跌了。他和我说他的⼀个朋友以炒股为主业。平时就是看着两台电脑，⼀台看股市、⼀台看期货(虽然不炒期货)。因为他说从期货中可以看出股市的⼀些趋势。这就是事物的关联性吧?下午，宦哥说下个星期可能对和苑剩余三百套房源进⾏验房。现在主要是做⼀下前期的⼯作，相关房号图表的准备。何经理说到时候我也跟着去做⼀下验房记录。　　三、 实习总结：

　　通过本周的实习，收获也挺多的。主要是和经理、同事的交谈之间增加了⼀些认识。其实在交谈中还是可以学到很多东西的，有⼀个经验丰富的⼈和你讲述她(他)的故事就是⼀种幸运!⽽我所要做的就是做⼀个认真的倾听者。更多的去学习和运⽤所学到的知识!实习周记 篇8

　　时间是很奇妙的东西,他可以增长磨练⼈的意志,同时,他也可以消磨⼈的意志.

　　我以前很讨厌⼩孩,真的是很讨厌,别⼈都觉得孩⼦可爱什么的,我从来感觉不到,我就是觉得很厌烦.什么都不会的,只会哭,添⿇烦,多么的讨厌啊.　　刚进⼤学的时候.我觉得我以后肯定要完蛋了,我是不可能做好⼀个幼⼉园⽼师的,可是,现在,两个星期下来,我觉得幼⼉园⽼师真的是很神圣的⼀个职业,如果不考虑以后的待遇,还有幼⼉园⽼师的社会地位,我真的很愿意做⼀个幼⼉园⽼师.

　　我每天和孩⼦们玩在⼀起,他们是那么可爱,没有⼼机,当我看到他们天真⽆邪的⼩眼睛的时候,我每次都会感到深深的震撼.我们在他们⾯前,所呈现的才是真正的⾃⼰,确切的说,是⼼灵深处最善良纯真的⼀⾯.

　　很多⼈会记得⼩学的⽼师,中学的⽼师,⼤学的⽼师.很多⼈会去看望他们,问候他们,关⼼他们.可是,⼜有⼏个⼈记得⾃⼰的幼⼉园⽼师,不是没有良⼼,⽽是幼年的记忆真的不会保持太久.幼⼉园⽼师付出的真的很多,但是,收获恐怕是最少的吧.　　⼈们说,教师是太阳底下最光辉的职业,可是,他们说的时候,可能并没有把幼⼉园⽼师算在⾥⾯吧.【【精选】实习周记范⽂8篇】