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疫情之下守护幼儿心灵家园》讲座心得

来源:抵帆知识网
疫情之下守护幼儿心灵家园》讲座心得

在听完 “疫情之下守护幼儿心灵家园”讲座之后,使我受益匪浅。

疫情面前春风驾着五彩祥云姗姗而来,她逐身散发着缕缕沁人的清秃,姐化作娇嫩的责墓从坚实的大地中钻了来,并对学生选行“疫情之下守护幼儿心灵家园”的心理健康疏导教育。

疫情阻断了师生之间的相见,我们积极响应“关于在疫情防控期间加强中小学生心理健康教育工作的通知”,积极召开了“疫情之下守护幼儿心灵家园”讲座。

新型冠状病毒感染的肺炎疫情仍在蔓延中,作为幼儿的我们该做些什么呢?我们应该学会自我保护,处理负面情绪,做好自己的心理小医生。

我认真的聆听“疫情之下守护幼儿心灵家园”讲座,我们不仅要自我保护,隔离生理上的病毒,也要隔离心理上的病毒焦虑、抑郁、强迫等,避免恐慌。

疫情当前,形势严峻,怎样才能更好地守护我们的身心健康呢?我们要有规律的生活,充足的睡眠,合理的膳食和均衡的营养,找回正常的生活节奏。

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