拒绝烟草、珍爱生命国旗下的演讲

尊敬的各位领导、各位老师，亲爱的同学们： 大家好！

我是来自综合服务学部护理二班的高长英，今天我演讲的题目是《拒绝烟草，珍爱生命》。

吸烟有害健康早已成为不争的事实。据世界卫生组织报告：全球每年都有300万人死于与吸烟有关的疾病；中国每天有2000人、每年有80万人因吸烟而死亡。且我国烟民的数量正以每年2.1%的速度增长。如果按目前的状况持续下去，到2030年中国每年因吸烟而导致死亡的人数将高达200万人。

多么触目惊心的数字啊！同学们，你们知道吸烟会对人的健康产生什么影响吗？烟草的烟雾中含有焦油、尼古丁和一氧化碳等大量的有害物质。尼古丁会使血管收缩，引起心血管病变，直接削弱和损害脑细胞，导致记忆衰退、头痛、失眠等。吸烟可导致肺癌、胆囊癌、食道癌、喉癌等40种致命的疾病。吸烟的人患肺癌、口腔癌、喉癌致死的机率要比不吸烟的14倍；患食道癌致死的机率比不吸烟的4倍，死于心脏病的机率也要大两倍。烟草正威胁着人类。 吸烟对青少年的影响更大。因为青少年时期，身体器官还没有发育成熟，抵抗力极弱，人体细胞对致癌物质更加敏感，青少年吸烟可直接导致脱发、听力下降、身体矮小、记忆力衰退，严重影响青少年的身心健康。况且吸烟要耗费一定的资财，用的全部都是父母的血汗钱，我们的父母决不希望看到自己的孩子成为一个骨瘦如柴精神萎靡

的香烟受害者！就我们学校来说，虽然学校三令五申禁止吸烟，但我们有的同学甚至还有个别女同学仍然我行我素，躲在厕所里，躲在寝室里，躲在楼道的阴暗角落里，偷偷摸摸。

同学们：我们的校园是一个学习知识的殿堂，一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境，不仅有益于同学们的身心健康，而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的形成都具有深远的意义。我相信每一位同学都会自觉承担起这份责任和义务。在此，我向所有同学发出倡议：

一、牢固树立消除烟害、人人有责的观念。自觉抵制诱惑，提倡不吸烟。给身边的人创造一个健康的学习和生活环境 。 二、明确自己的态度，以远离烟草为荣，以接近香烟为耻。 三、积极主动向家人、亲友宣传吸烟有害健康的科学知识，努力规劝家长戒烟、控烟。

亲爱的同学们，远离香烟、拒绝烟草是我们的心声，更应是我们的行动；我们应该坚决摒弃吸烟这种不文明行为，为了自己和他人的身体健康，为了创造干净、文明、优美的校园环境，远离烟草，做一个爱护健康的人。我相信，在学校这个让我们健康成长的摇篮里，我们一定能熄灭手里及心里的那根香烟。 为了您的健康，请熄灭您手中的香烟。

谢谢大家，我的演讲到此结束！