大学生睡眠健康调查问卷

大学生睡眠健康调查问卷

您好！本问卷意在调查当代大学生睡眠健康问题的基本情况，请您根据自身情况如实作答，回答没有正误之分。本结果仅用作研究，我们会对您的回答严格保密，感谢您的合作！

1、您的性别？ 【单选题】

○ 男 ○ 女

2、您的专业属于？ 【单选题】

○ 文科 ○ 理科 ○ 工科

3、您所在年级？ 【单选题】

○ 大一 ○ 大二 ○ 大三 ○ 大四

4、学校在22:30熄灯时，您一般何时上床准备睡觉？ ○ 22:00前 ○ 22:00~22:30 ○ 22:30~23:00 ○ 23:00~23:30 ○ 23:30~24:00 ○ 24点以后

5、学校在23:00熄灯时，您一般何时上床准备睡觉？ ○ 22:00前 ○ 22:00~22:30 ○ 22:30~23:00 ○ 23:00~23:30 ○ 23:30~24:00

【单选题】 【单选题】 ○ 24:00以后

6、学校不熄灯时，您一般何时上床睡觉？ 【单选题】

○ 22:00前 ○ 22:00~22:30 ○ 22:30~23:00 ○ 23:00~23:30 ○ 23:30~24:00 ○ 24:00以后

7、在校期间，您一般从上床准备睡觉到入睡通常需要时间？ 【单选题】

○ 15分钟之内 ○ 15~30分钟 ○ 31~60分钟 ○ 60分钟以上

8、您的寝室是否限时供应热水？ 【单选题】

○ 是，一般在18:30到22:00时间段供应热水 ○ 不是，俺们24小时都供应热水

9、您是否有熄灯之后洗澡的经历，如果有，频率如何？ 【单选题】

○ 没有

○ 大约每周1~2次 ○ 大约每周3~5次 ○ 大约每周5次以上

10、您熄灯之后还会使用网络吗?如果使用，一般更多是用来做什么？ 【单选题】

○ 不上网

○ 娱乐（刷微博微信、聊天、看视频看小说等） ○ 学习或者工作

11、您觉得睡得太晚，是否会导致第二天上课出现以下问题？ 【单选题】

○ 起晚了，导致上课迟到

○ 起来了，但是上课睡觉或者打瞌睡 ○ 起不来，导致上课缺席

○ 以上都不会，精力特别好，正常上课