体育与现代社会

第二节 体育与现代社会

了解体育与现代社会的关系，有助于加深对于体育的理解和对体育发展的认识。本节将从现代生产方式与体育、现代生活方式与体育、现代生活环境与体育三个方面来阐述体育与现代社会的关系。

人们的生活说到底只干两件事： 一件是生产（包括人口生产、物质生产和

精神生产）

一件是生活

于是就有了生产方式和生活方式

一、现代生产方式与体育

（一）现代生产方式的特征

现代生产方式具有机械化、大型化、高速化和自动化的特征。 （二）现代生产方式的变化对劳动者健康的影响 1．劳动方式的变化

在低机械化时代，人们体力支出与脑力支出之比为9：1；中等机械化时代6：4；全盘自动化时代就倒置为1：9，这说明人类的生产方式已经发生了巨大变化。

体力劳动→脑力劳动≠劳动强度减轻

积极休息

局部疲劳加深，其他部位无足够活动机会 体力疲劳疲 劳 （全身性疲劳）良好睡眠

紧劳张加、 深 精神疲劳　精神疲（工作压力大、竞争激烈）

2．作业形式的变化

（全过程）操作→程序（流程）操作＝紧张、单调、自我丧失。 程序操作节奏快，易产生精神紧张和局部疲劳。

操作方法固定、单调，易引起抑制和精神疲劳及一部分身体活动受到压抑。 分工精细化是工业化社会的特征之一。程序操作把劳动者当做机器的一部分，对行为规范作了细致的，容易引起个人主观能动性的丧失，在被动（被控制）状态下，逐步丧失自我。

3．产业结构的变化

第二产业为主 → 第三产业为主＝社会服务业的兴盛。

社会服务是以社会需求为调节机制的，人们的健康需求（疲劳的解除、休息、

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保持、增进健康）和精神的需求（娱乐、社交、自我实现等），为包括体育服务在内的社会服务的兴盛创造了有利条件。

（三）体育对现代生产方式的作用

现代生产方式追求的是“高效率”。（那么怎样才能实现高效率呢？如果说员工体质差、病号多、情绪低落、没有工作热情能不能实现高效率？）实现高效率的前提是员工们高涨的工作热情和充沛的工作精力。而体育恰恰能对工作热情和充沛的工作精力产生积极的促进作用。我们可以从身心两方面来说：

这也是为什么一些企业不惜重金构建员工娱乐活动室、健身场所等的一个重要原因。

二、现代生活方式与体育

生活方式与人们的健康息息相关，生活方式的变化，会引起社会的健康问题。生活消费、生活时间、生活空间、生活节奏、行为习惯等构成了人们不同的生活方式。现代生活方式中存在着多种健康隐患：环境污染、营养过剩、运动不足、精神紧张、生活危险等，造成的人体结构与机能退化和亚健康状态，不利于人类的进化与发展。体育运动可以从多方面改善生活方式，提高生活质量。

（一）现代生活方式的特征

现代生活方式具有物质条件好、余暇多的特征。 （二）现代生活方式的变化 1．饮食结构的变化

六七十年代人们是以玉米碴、玉米面、小米、高粱米等为主食；多以土豆、白菜为副食 十年始以米面（主食）为主 以肉蛋（副食）为主二营养过剩。而现代“文明”病（如冠心病、高血压、糖尿病等）都与营养过剩有一定关系。任何一个家庭、一个城市、一个国家一旦富裕起来，必然要增加动物蛋白和动物脂肪的消耗。我们看一下以下的数据显示

在美国每年每人消耗的食物总量为 1463 磅，其中脂肪含量高达 42 % ，动物蛋白摄取量占蛋白摄取量的 80 ％。 20 世纪 60 年代后的日本如此， 80 年代后的中国也是如此， 1992 年我国城乡人均谷物和薯类消费与 1982 年相比，

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分别下降了 10 . 9 ％和 49 . 4 % ，而肉、蛋、奶和水产品分别增加了 81 ％、 200 ％、 323 ％和 97 . 4 % ，其增速令人吃惊。由此引起了各国肥胖症的大流行。在美国，约有 55 ％的成年人过胖， 23 ％成年人超重，俄罗斯、英国、德国也有类似的现象。20 世纪 90 年代，美国为治疗肥胖导致的疾病耗费，远远高于吸烟导致的医疗支出 。

我国 1980 一 1991 年的 12 年间，高血压的现患人数平均每年增加 320 万，据全国人群调查统计，我国现患高血压已达一亿，糖尿病 2000 万，每年肿瘤发病 160 万。北京市居民中， 1992 年高血压患者比 1986 年增加了2倍，脑血管疾病增加了3倍，冠心病则增加了5倍。

2．住、行方式的变化 (l）居住条件的现代化和舒适化＝适应能力的下降。

居住条件的改善是我们大家有目共睹的，从最初的土坯房、土房、砖房、瓦房→高楼大厦（高楼耸立 城市→新农村）

如（在寒冷的冬季） 低温环境下居住 温差小 很快就能适应 （对户外适应能力就会有所不同）

高温环境下居住 温差大 适应能力弱

(2）家用设备电气化和家务劳动社会化＝体力活动减少。 洗衣机、电冰箱、电磁炉、微波炉等电器几乎已经普及 (3）交通、通讯工具的现代化＝走路机会的减少。 出门公交车、打的、私家车；电话、电脑（服务上门） 3．生活意识的变化 重视工作 → 重视余暇

在高科技区工作的中关村知识分子，他们的平均寿命只有53岁，比北京市的平均寿命低将近20岁，而且这种被称为“过劳死”的现象已经在世界上很普遍了。从知识分子的工作性质来看，他们所从事的是脑力劳动，脑力劳动的工作就具有一定的连续性，他不像工人加工一个零件，加工完了就完了；也不像是农民收割庄稼，收割完了也就完了。而是需要长期的连续不断的思考、专研，经常这样处于疲劳的状态中，就会严重损害自己的身体健康。知识分子的短命现象，再一次给我们敲响了警钟，我们要重视余暇，重视锻炼，珍爱生命。

“金钱派”→“休闲派”

人们拼命的工作主要目的就是为了赚钱，当有一定积蓄时 在物质方面需求得到满足 就会有新的需求出现 精神需求（消遣、娱乐）

4．闲暇及其内容的变化

现代生活方式引起的“营养过剩”和运动不足，严重地威胁着人们的健康，但是生活水平的提高和闲暇的增加，又为人们消除现代生活方式中的消极因素提

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供了条件和可能性。（2）劳动工具的现代化

（三）体育对现代生活方式的作用

现代生活方式已开始由追求舒适向追求生活价值发展。

在实现舒适之后，人们开始转向健康， 所以体育成为了人们首选的消遣、娱乐方式。

三、现代生活环境与体育 （一）自然环境的变化

1．城市的“巨大”化―人口的高度集中二生活环境恶化。

2.工业化带来的空气、水质污染―毒气、酸雨等＝自然环境的恶化。 3.征服自然造成的植被减少、土壤流失―生态失衡＝生态环境恶化。 （二）社会环境的变化

1.“都市沙漠”现象―人际关系疏远＝孤独、寂寞感增加。、 2．社会竞争激烈―人际关系紧张＝精神紧张。 3．生活节奏快―身体、心理紧张＝身心疲劳。

现代社会生活给人们带来了许多好处和方便，同时也对人们的健康产生了许多不利影响。为了防止和消除这些不利因素，各国和研究人员正在积极研究并采取各种措施，其中，体育运动就是极好的措施之一。

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（三）体育对现代生活环境的作用

体育作为现代社会生活的一个组成部分，对社会发展起着重要的作用。体育的社会价值随着它的社会作用的发挥，将越来越显著，体育将成为人类生活内容中不可缺少的重要组成部分。积极参加体育活动，提高自身的适应能力，有助于应对自然环境的恶化，有助于调解人际关系，缓解身心疲劳。

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