自-手持拍摄清晰照片11条军规

多数影友都是手持相机拍摄．而绝大部分图像糊掉的原因都是因为相机不稳定、产生抖动造成的.为了拍出清晰的照片.实践中有一些基本规则一定要掌握。

一、正确地握持相机 ﻫ ﻫ在手持相机拍摄时。用正确的姿势握持相机.能有效的避免相机地抖动。一般情况下要避免单手握持.单手握持看起来是很酷.但拍出的照片就很难预料了。双手握持时．如果是单反相机．应一手握持相机手柄.一手用虎口握持镜头的变焦或对焦环.两手不要在一条直线上．而应形成一个夹角，这样相对更稳定．．如果是便携相机,则应一手握持相机的手柄或右侧．另一手用大拇指和食指夹住相机的左侧．并尽量使用其他的手指捏牢相机。 ﻫ ﻫ在握持相机时应大臂使劲夹紧身体.而小臂放松,否则容易产生抖动。两臂应一前一后交错放置．以形成稳定夹角。初学者握持单反相机时常犯的一个毛病是．左手不是握紧镜头。而是握着机身的左侧．这样镜头容易上下晃动。 ﻫ

二、多使用光学取景器或EVF 取景器 ﻫ ﻫ我们知道.三角形的支撑是最稳定的.要在手持拍摄时保持相机稳定不动.除了保持正确的握持姿势外．还应多使用光学或EVＦ 取景器取景.而尽量避免使用LCD 取景。这是因为。使用光学或EＶＦ 取景器取景时。人的眉骨可以很紧密地贴在取景窗上．配合双手形成三角形稳定支撑．其稳定性自然要比双手握持相机的线性支撑稳定得多。

ﻫ三、正确的站立姿势 ﻫ ﻫ拍摄时,应一脚前。一脚后.而不要让两个脚处于同一条直线上.此外．拍摄中应大腿绷紧、小腿放松．以避免根基抖动影响稳定。 ﻫ ﻫ四、学会调整自己的心跳和呼吸

ﻫ由于心跳和呼吸.人其实在任何时候都是晃动的．但我们可以在拍摄时先深吸一口气,

使自己稳定下来,然后吐气.再平稳地吸气．此时.人身体的抖动是最小的.按动快门时的稳定性也会很好。 ﻫ

五、学会半按快门

不要看到景物就直接按下快门。相机快门的行程分成两步．即半按快门相机开始自动对焦和测光．再向下全部压下时快门才会启动。如果省略了半按快门的过程.直接按动快门.对于反应速度快的相机来说．可能因按动快门的动作过大而导致相机抖动：对于反应速度慢的相机还容易导致无法正确测光或对焦就完成拍摄．图像不但虚而且还曝光不正确。 ﻫ

六、按动快门时要轻柔 ﻫ

即使是半按快门．在按动快门的一瞬也应保持稳定和柔和．如果按动快门的动作过大、过快,也有可能导致相机晃动。所以.正确按动快门应使用食指的指肚在呼吸平稳的时候尽量不触碰相机其他部位来按动。 ﻫ ﻫ七、在安全快门时间范围内进行曝光

ﻫ虽然我们已经尽量通过保持身体的稳定以保持相机稳定.但如果曝光时间过长.相机依然会随着人体的自然晃动而摇晃.因此在拍摄时．必须在安全快门时间范围内进行拍摄.否则太长的曝光时间就会导致图像虚掉。而所谓的安全快门时间,有下面这么一个公式．即安全快门时间≤1/ 镜头焦距(秒)。例如，当使用35 mm 单反相机配合一只５０ ｍｍ 标准镜头手持拍摄时,如果快门速度低于1/５０ 秒.就有可能糊掉.而在这之上．只要按照前面的操作方法操控相机，则都能获得清晰的图像.．如果摄影者有意识地练习稳定持机和拍摄， 相

同条件下有时可以比无经验者降低2-3档快门速度。

八、使用光学防抖功能

手持拍摄时.如果测光结果表示快门速度低于安全快门2-3 档．还可以利用相机或镜头的光学防抖功能来进行拍摄.同样可以获得清晰的图像,,但需要注意的是．光学防抖功能不是万能的防抖妙法．最好的防抖镜头也只能在快门速度低于安全快门3-4 档的情况下获得清晰的图像．因此如果测光快门速度远低于安全快门速度.就只能依靠三脚架来保持相机的稳定了。需要注意的是．如果使用三脚架进行拍摄．一定要关闭相机或镜头的光学防抖功能．否则反倒容易导致图像虚掉。

九、使用闪光灯但不用慢速快门同步 ﻫ

如果在黑暗的环境下又需要凝固运动中的物体影像，那么就可以使用闪光灯来,进行补光。需要注意的是,在使用闪光灯拍摄时．不要选择慢速快门同步模式．因为使用这种闪光模式时.相机会采用正常曝光时的测光数据．并不会提高快门的速度.拍摄出的照片依然会虚掉。 ﻫ

十、不要背摄影包或手里提东西拍照 ﻫ ﻫ在户外手持相机摄影时.我们大多习惯背着摄影包.但如果需要长时间曝光，则最好将身上的装备全部放下．轻装按照前面所说的姿势

进行拍摄。因为额外的负重有可能导致身体处于失去平衡的状态.更容易导致身体疲劳和抖动。拍照时手里提着东两左右晃荡就更像一个钟摆．让相机也跟着晃来晃去。

ﻫ十一、寻找稳定的依托 ﻫ

如果测光值显示的快门速度远长于安全快门速度.而手头又没有三脚架.这时候.就可以寻找一些稳定的依托物来进行应急拍摄。例如．将身体靠在树木或墙壁上就要比无倚靠站立稳定。曝光时间在1—3秒之间的情况下.用双手将相机紧紧的抵在支撑物上使其保持稳定,也经常可以获得很好的效果。 ﻫ

有的时候．可以将相机直接放在地上或墙头这样的平面上进行拍摄.其稳定性堪比三脚架。如果拍摄的是风景等对象,还可以把相机放在摄影包或豆袋上用自拍来拍摄。豆袋是一种里面装满豆子或陶粒的布袋，可随意变形,还不易磨损相机。

拍好纪念照之二 从“到此一游”变成构图高手

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通常大家在拍摄纪念照时．构图往往是最不被重视的.致使照片都变成了“到此一游”式的随手留影．有时候即使是多年的摄影老手也常常忽视这个问题。其实.在所有涉及纪念照的摄影技巧中．构图通常是最好解决的．过了构图这一关．即使是纪念照，也会有创作的味道。说纪念照的构图最好解决是因为这种类型的照片有规律可循．只要按照一定的规律去拍摄.注意避免一些常见的错误．想拍好纪念照并不难。 ﻫﻫ ﻫ“横”比“竖”好 ﻫ ﻫ

在纪念照的构图中．最常用的手法是把被拍摄人物放在画面的一侧。如果是横构图拍摄。我个人认为把人物放在左侧比放在右侧在视觉上感觉会更舒服一些．这是因为人们的阅读顺序是习惯从左往右.这样安排在视觉上更符合人们的习惯．把人物放在画面右侧会显得过“重”或者有“一头沉”的感觉。一般来说,拍摄纪念照时使用横构图比竖构图更常见．因为在拍摄时要突出当时的环境．画面中要容纳更多的内容。很多人在旅游景点拍纪念照的时候为了避开“闲杂人等”。有时候就会不自觉的使用竖构图拍摄.严格来说竖构图在纪念照的拍摄中.只在拍摄半身人像或者特写的时候才用到。所以这里要强调的纪念照拍摄原则是:横构图为主.竖构图为辅． ﻫ ﻫ

把人“框”起来 ﻫ

ﻫ这种构图方法属于框架式构图．操作其实很简单，可以利用门、窗、大树等物体来从容实现,具体的方法就是把人物“安排”在这些“框”中。利用这种构图方法拍摄纪念照可以增加画面的纵深感和立体感.而且在形式上也更加新颖。摄影艺术是用二维平面来表现三维空间．充分利用好框架构图是“创作”纪念照的一个“必杀绝技”。这个构图方法掌握很容易.唯一需要的是摄影师具有一双发现“框架”的眼睛． ﻫﻫ ﻫ稳定的三角形

ﻫ三角形构图给人以稳定的感觉.有延伸和引导视觉的效果。这种构图形式在拍摄纪念照时并不鲜见。举例来说．目前我国的一般家庭以三口之家为主,父亲、母亲和一个孩子.而这也是最基本的旅游组合，所以说这样的三人构图方法在家庭摄影中很常见,而且也很实用。另外.在实际拍摄中．把孩子安排在画面的上下位置各有不同的含义,从而能使观者产生很多联想。当然利用附近的景物与被摄者形成三角形的构图关系同样会得到很好的画而效果。 ﻫﻫ ﻫ散点式的技巧

ﻫ散点式构图是拍摄集体纪念照时比较常用的手法之一。在某些旅游地点大家需要合影的时候.又没有合适的台阶可供站立,这时候．散点式构图就可以派上用场。使用散点式构图的时候可以充分利用坡道的优势,一般来说,散点式构图看似随其实在拍摄中也是有一定要求的。首先摄影者要尽量站在高处．然后安排大家的站立或者坐着的位置．找到不合适的位置要快速适当调整．尽量使每个人在画面中不重叠，安排好后再利用一、二、三”的口令使大家集中目光看镜头。为了防止有些人突然做V手势可能会遮挡后面人的脸．在使用散点式构图的时候尽量让大家彼此的间距大一些。 ﻫ

ﻫ斜线与卡通效果

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有些时候，在纪念照的拍摄中可以故意对人物采用对角线构图的方法拍“斜”．这样的手法处理“美女纪念照”或者“儿童纪念照”比较合适.可以突出美女青春活泼好动的特征和儿童顽皮可爱的特点.更有利于他们个性的表现。另外．利用超广角镜头贴近人物拍摄。可以使美女的眼睛显得很大很可爱．而鱼眼镜头等平时不常用的镜头则可以达到不一般的“卡通”效果，偶尔使用会很受同行ＭM们的欢迎.’但是鱼眼镜头不能作为拍摄纪念照的主要手段。 ﻫﻫ ﻫ利用角度变化 ﻫﻫ ﻫ如果拍摄长辈或者领导.要突出他们的形象。可以多采用低角度的拍摄手法.而在景物上则可以选择一些有代表性的建筑，例如在北京可以选择天安门、长城、故宫太和殿等标志性建筑.同时可以用一些“华表”等中国符号来做衬托。在旅游中.景点人多是L个明显的特征．处理这样画面的时候即使使用的光圈再大也不能完全避免杂乱的人群.唯一的方法是预先,在头脑中选好背景．同时默算好背景与人物的比例关系．在被摄者走动中到达预先想好的位置时,迅速构图.同时叫被摄者回身．待

最佳笑容出现就是按快门的最佳时机。在给同事或者朋友仃j拍摄纪念照的时候，还可以采用俯拍的手法．调动大家一齐向上看．这样出来的照片效果会很别致。另外,一般来说,阴天比晴天更符合旅游大合影的拍摄用光要求.此时采用逆光加补光的方式是最好的旅游纪念照拍摄方法。

ﻫﻫ突出个性

拍摄纪念照要充分利用光影手法．拍摄同伴的背影、剪影姿态一样可以表现出纪念照的特征,这样的照片看起来具有非同寻常的感觉和视觉效果。在拍摄剪影时需要注意,应该以天空作为背景.测光一般采用点测光．按照天空亮度曝光．如果相机中没有点测功能只有平均测光的话.需要在曝光量的基础上减2—3档．也可以使用手动设置光圈和速度来达到拍摄剪影的效果,要记住剪影纪念照最好要突出人物“侧脸”的轮廓特征。